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過食症だと思うんですが・・・
2年前位から過食症に悩んでいる者です。 経過としては無理なダイエット→過食のみ→過食嘔吐→過食のみといった感じです。 最近は過食のみで以前よりも精神的には安定してきましたが、過食による体重増加に悩んでいます。 以前こちらで相談させて頂いた時に、バランスのよい食事を取れば過食は治まると聞き、自分なりにバランスのよい食事を心がけてみたのですが、2~3日するとまた過食したくなってしまい、結局過食してしまいます。 何事も継続しなくては結果は出ないということは分かっているのですが、食べたい物を我慢することによるストレスが原因で、無気力になったり、イライラするのが嫌で、なかなか継続できないでいます。 やはり、継続するためにはある程度の意志力が必要なのでしょうか? 以前、過食症について調べてみたところ「過食症患者は砂漠の真ん中で水を渇望するように食べ物を欲する」みたいなこと記されていたのですが、そうだとしたら私の意志力では継続することは不可能に近い気がします。 それでも、やはり過食症を改善するためには気が狂いそうになっても我慢するべきなのでしょうか?それとも病院で処方される薬などに頼った方がいいのでしょうか?
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- arisa7557
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私は17歳の時に過食症になりました。 そして半年入院しました‼︎ 完治までは2年かかりましたが(>_<) バランスのいい食事を摂ることも大切だと思いますが、何より優先すべきは療養だと思いますよ♪
- minamionna
- ベストアンサー率0% (0/0)
私は、過食嘔吐歴2年弱です。 これまで、いくつもの心療内科や精神科に行ってきましたが、数分の診察(カウンセリング)後薬を処方されるだけの、どちらも決まった流れで、病院では治らないと思っていました。 かと言って、自分で止めることもできず、途方に暮れていました。 しかし、先日知り合いに勧められて断れず仕方なく行ったところが、良い意味で裏切られ、その後4日間過食も嘔吐も止まっています。 その先生自身も、拒食症と過食嘔吐を経験してきた人でした。 精神科医でも心理士でもない、ふつうの若い女性で、場所もその先生のご自宅だったのですが。 「私も過食嘔吐の時は、どこの病院へ言っても拒食症と違って適当な診察と薬処方で終わらせられるだけで、本当辛かったんです」とおっしゃっていて、「医者みたいに勉強はできないけれど、過食嘔吐の人の気持ちはどこの医者よりもわかるつもりです」と、ものすごくサバサバした先生でした。 私にはその先生が合っていたので、これからも通おうと思っているのですが、「私があなたを治してあげる」ではなく 「一緒に治療をしていきましょう」といった感じだったので、なんだかこれまでの先生とは違うと感じました。 午前中行くとお昼ご飯を出してくれて、午後行くとお茶菓子を出してくれるのですが、こちらが安心できるようにカロリーも教えてくれますし、野菜や海草が多く入っていたり、お菓子なんかも砂糖不使用だったり牛乳も無脂肪乳だったりと、とても気を払ってくれていました。 しかも、なんと言っても代金が安いです。 他の病院は1時間の買カウンセリングで1万5千円とか普通なのに、比べ物にならないくらいです。 口コミで患者さんが増えているようだったので、本当に信頼できる先生なのだと思います。
- choppar-
- ベストアンサー率13% (16/119)
まずは精神科に行きちゃんと症状を伝えてください。自分の精神力で治せるものならとっくに治っているはずですから。