うつ病の彼女を持った彼氏の心境？

質問

こんにちは。
21歳学生です。
２年前母親をなくしたことをきっかけに半年ちょっと前からうつ病と診断され、
休学して治療しています。

彼氏がいて、同じクラスなのですが、
３回生でだんだん就活も始まってきて、
私は休学中で大学にもぜんぜん行かない状況です。
彼は以前「明るくて社交的なあなたが好き」といってくれました。
本来ならば毎日大学に行って彼に会って、
ご飯を食べたり話をしたりするのが普通なのに、
わたしはうつ病だからそれができないのです。
彼の生活と私の生活のギャップができてしまっているようで、
彼がどう考えているのか不安です。
彼が私の病気を受け止めてくれるのか。

また、先日すっごく悲しいときがあって彼に当たってしまい、
「今後こんなことがあったらもうついていけない」と言われてしまいました。
友人は「あなたがこころに病気を持っていることは特別なことなのだから、それも含めてわかってもらわないと、そのうちすれ違いが生じるんではないか」といわれました。

一回彼と話し合った方がいいかなと思うのですが、
先日の当たってしまったことで負い目があって、
ちょっと言い出しにくいです。

彼はどういう風に考えているでしょう。
なにかお知恵をお貸しください。

回答No.3

jinseiwalk · ベストアンサー

うつは歯車の合うカウンセラーもしくは良い薬に出会うことができれば一年で寛解します。ただ薬の効く人は３割程度という話ですので、良いカウンセラーを探すほうが確実です。

彼ですが、女性のヒステリーを処理できないならば彼女はできませんので、彼もこの問題をどうするかですね。これも人生カウンセラーならどうすればいいかわかります。

あなたはうつと引け目を感じることはありません。彼は気づいて無いかもしれませんが女性が全くわかってないから今は五分五分のイーブンです。二人揃ってカウンセリング受けなければならない状態です。

ですので彼にこの話しをして一緒にカウンセラーのところに行って下さい。言いにくいならメールで前もってこれをコピーして送ればいいです。

うつを治せて、人生＆恋愛のカウンセリングもできるカウンセラーを探すのに時間がかかるかもしれませんが、探しているうちに寄りが戻ればいいですね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
jinseiwalkさんのご回答を読んで、そうか、カウンセラーか、と思い、
知り合いが心理の勉強をしてたのを思い出して、
メールをしてみたらカウンセリングできるよ、ということで来週会うことになりました。
すごく素敵な方で、人生経験も豊富だし、恋愛の話も出来るし、
10年くらい前から私を知ってくれているし、
なんだか良い方向に向かっていくんじゃないかという気がしています。
彼も一緒にカウンセリングを受ける…なるほど。
まずは一回私だけで行ってみて、様子をみながらやっていきたいと思います。
ありがとうございました！

回答No.2

sumile_goo

私も鬱病かもしれない彼氏で悩み、こちらに投稿したものです。

明るいあなたが好き、という真反対の事に答えられない今の状況は
更にあなたを追い込み、鬱を促進させるのではないでしょうか。

私の場合は彼が鬱かもしれない、と思っていますが、本人から聞いた事はありません。
もしも彼がきちんと病気を説明し、私と一緒に乗り越えたい、というのなら
考えが変わるかもしれませんが、そうではありませんでした。
因みに、何も知らされないまま、不安定な精神状態を見せられるのは辛いです。

彼に自分を理解して欲しいのですか。
それとも、自分を見せずに付き合いたいのでしょうか。

私の知識不足かもしれませんが、鬱は心というよりは治療できる脳の病気ではないですか？
まずは治療に専念してはいかがでしょうか。
大事なのは休養と適正な処方と認識しています。

お礼

ご回答ありがとうございます。
「明るいあなたが好き、という真反対の事に答えられない今の状況は
更にあなたを追い込み、鬱を促進させるのではないでしょうか。」
たしかにそうかもしれません。
私は彼に理解してほしいです。
病気も含めて全部を見てほしいです。
まずは治療、そうですよね。
来週カウンセラーの方とお会いすることになりました。
元気になることを第一に考えてやっていきたいと思います。
回答してくださってありがとうございました。

回答No.1

socom_2009

僕もうつ病の彼女がいたときがありました…。

お母さんをなくされたんですか…さぞつらかったことでしょう。
うつ病は心の病。簡単に治るものではありませんよね…。

では本題に入ります。

僕の元彼女の場合、自律神経失調症・過食症・うつ病と結構重い病状でした。
最初は彼女の力になってあげたくて、交際を始めました。
ですが、彼女も病気のせいかどうかはわかりませんが、気分によって「あなたが好きかどうかわからない」とか「愛してる」とか言ってくるので少し嫌気が差してきたことがあります。

一緒に病院について行ってあげたり、毎日学校から駅まで重い荷物を持ってあげてり、かなりわがままを聞いてあげましたが、それでも急に泣きながら「なにもが嫌だ」とか愚痴こぼしの電話をしてきたり、当たってきたりする日々が続き、もう我慢できなくて別れを切り出しました。

うつ病で一番つらいのは本人でしょうが、その周りの人にも相当つらい思いさせている場合が大きいです。
特に明るく社交的なあなたを愛している彼にとって、暗い性格(？)になってしまったあなたは、とても負担になっていると思います。
病気の人は自分のことでいっぱいいっぱいで、わからないかも知れませんが、うつ病等の精神的病気を持った人の周囲の人達は、病気を持った人の気分の浮き沈みのサイクルに振り回され大きなストレスを感じる人が殆どだといわれています。

理解してあげたくても振り回しのストレスにも耐えられない、僕もその一人でしたが、世の中にそのような人が多い中でなお交際を続けてくれている彼は、きっと話し合えば理解してくれると思います。

しかしあなたはひとつ、大きな過ちを犯してしまっています。
「うつ病のあなたを理解してあげようとする彼に対して当たってしまった」ということです。

ただでさえ交際関係が不安定なときにそのようなことをしたら…？
彼は少しずつ、あなたから離れていくかもしれません。

彼が必要としているのは「社交的で明るいあなた」であって「暗い病気のあなた」を望んでいません。

○理想の彼女と現実の彼女とのギャップの大きさについていけない
○うつ病にかかったあなたの態度のサイクルについていけない
○病気のあなたに気を配るストレス
○上記のような事を耐えているの関わらず当たってしまったあなた

どう考えても今のままではピンチです。
病気の改善策と回復を考えながら彼とコンタクトをとり、まずは上記のことに対して謝ってみる。
このようにするだけでも彼の理解度は大きく変わってくると思います。

まず大事なのは病気の回復です。
仮にもしあなたたちが破局してしまっても、病気を引きずったままでは次の恋愛でも同じ結果をもたらし、前の恋愛の教訓を生かせないままになってしまいます。

それに病気を回復して彼と話し合うとすれば
「明るいあなた」と「謝ってくれた」という事でピンチを乗り越えれると思います。

もう一度言います、まずは病気の回復です。
病気のまま話し合っても話を余計こじらせたり、あるいは彼が聞く耳を持ってくれないかもしれないですしね。

お肉料理や緑黄色野菜なのどアミノ酸・ビタミンや、
卵・納豆・バナナ・はちみつ等に含まれるセロトニンという成分がうつ病に効果があります。
また食後の散歩などで日光に当たるとこのような成分を吸収しやすくなるのでぜひ試してみてください。

最後になりますが、長々しい文ですいません！お疲れ様でした！
健闘を祈ります！

お礼

ご回答ありがとうございます。
おっしゃる通りだと思います。
ただわたし自身は、先日当たってしまった以外はふりまわしてるつもりはないです。
週一回会っているのと、調子が悪いときは連絡をとらないようにしています。
先日のことは謝りました。
あと「病気のときは浮き沈みが激しいんだよ～」とそれとなく話してみました。
「理想の彼女と現実の彼女とのギャップの大きさについていけない」そうですよね。
会うときはできるだけ明るくしようと思います。
病気の方は、なるべくはやく回復できたらと思いますが…。
親身にアドバイスしてくださってありがとうございました。