短気を治すにはどうしたらいいですか？

質問

短気を治すにはどうしたらいいですか？

回答No.6

noname#122586 · ベストアンサー

「怒らない技術」嶋津良智著（フォレスト出版）

この本では「短気」という表現はしていませんが、あなたのお悩みが、怒りっぽいこととか、イライラすることに関してであるならば、参考になるかも知れません。

お礼

本のお題からして興味がありますし、中身検索で拝見し、興味がわきました。
いい本を教えて頂きありがとうございます。

回答No.10

noname#132068

心にゆとりを！
即答の前に
「ちょっと待てよ」
常にこの言葉を頭の中に♪

お礼

回答ありがとうございます。
その言葉覚えておきます。

回答No.9

noname#153814

怒りたくなるときは「相手を見下しているとき」です。

ははあ、こういう考え方もあるんだとか、俺と考え方は違うがそういうこともあるんだと理解することです。

お礼

確かに怒ったときは見下していました。
もっと相手を受け入れる姿勢をもてるように努力します。

回答No.8

a-min-z

気質です。
でも「短気は損気」と考えたらいいんじゃないでしょうか？

あまりに周囲に迷惑をかけるくらい短気なら問題でしょうが
多少短気でも、生きていけると思いますよ。

気にしないことです。

わたしも短気すぎることがあるけど、気にしてないです。

お礼

今のままでもいいなら嬉しいですが、でも極力直したいんです。
回答ありがとうございました。

回答No.7

noname#207138

こんにちは。

「肝鬱気滞」で検索してみてお心当たりはありますでしょうか？

お礼

肝鬱気滞と初めてきいました。
参考になりました。ありがとうございました。

回答No.5

10311026

人は直すって事は難しいと思うので、
自分の良い部分に目を向けて、それをもっともっと
良くしていくというのはどうでしょうか☆

お礼

そうゆう考えできていましたが、短気が原因で別れてしまったので、
怒らないにはどうしたらいいのかを考えている最中なのです。

回答No.4

mugi_to_ho

自分よりもっと短気な人とだけ付き合う。
自分よりも先に他人がヒートアップすると冷めません？

お礼

それは楽ですね。でもいろんな人と交流して生きていかなければならないので、根本的に短気を治したいです。

回答No.3

sunnyD

他の短気な人を観察すると、如何に無駄な時間とエネルギーを使っているかが分かって、
冷静になれるということはないですか？
あとは逆に、冷静にスマートに対応する人を観察して、良さを知るとか・・・。

お礼

そうですね。冷静にスマートに対応できる人を大事にしていきたいです。

回答No.2

kamehameha-q

短気を誇るような性格を直す

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.1

chupaku

１０数えて深呼吸する。

お礼

回答ありがとうございます。その方法覚えておきます。