みなさんこんにちわ。

質問

みなさんこんにちわ。
最近ちょっと深刻に悩んでいるので、意見等頂ければと思って質問してみました。
2週間前にレッグマジックの類似品を買ってその日以来毎日60秒3セット頑張っています。足に効いている実感は充分あり、重いような感じなのですが体重計に乗ったら2キロ増えていたのでもしかしたらただ太ってきているだけ？とも思えるようになってきて。。そしたら不安で不安で。体重はちなみに毎日順調に増え、今までは夕方はかって朝測ると０、５くらい戻っていたのですが今はそんなこともありません。
同じような心配を持たれた事のある方など意見して頂ければ幸いです。
よろしくおねがいします。

回答No.2

shiriustar

２週間トレーニングされてるようですが、トレーニング効果は３ヶ月以上は見てください、体重の増減ですが水分の関係で2kg程度の増減はありますのでトレーニングの効果云々とは言い切れません、更に増えてきた場合は食事の関係もありえます。

回答No.1

yuyuyunn

こんにちは

それは効いていないんだと思いますけど
毎日歩く方がいいと思いますよ