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冷え性？
最近ひどく体が冷えます。 夜にテレビを見ている時など、しびれるように 手足がつめたくなります。 芯から冷えているのか、タオルケットなどをかけても 一向にあたたまりません。 たまにジワーッと血液が一気にながれるような感覚があります。 こんなに暖かくなってきたのにどうしてでしょう。 初めての感覚なので不安です。 冷え性なのでしょうか?年かしら?（31歳♀）
noname#6478
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質問者が選んだベストアンサー
私も、冷え性で、悩んでいましたが漢方薬を飲んで、体質改善してから、今はかなりいいです。 特に、生理前は夏でも毛布をきる程手、足が冷えてつらく、クーラーのついた部屋なんて、30分もいれない程です。 今は、毎日、しょうがをすりおろして紅茶などに入れて飲んでいます。 これは、かなりいいですよ。 出産後、血行が悪くなったり、代謝機能が衰えたりするので、女性は、食べ物から、いろいろと気を使わないといけませんね。 日ごろから、体を温める食事を心がけてみてはいかがでしょうか？？
お礼
そういえば、今は生理前に当たりますね。 体質改善？漢方が良いのでしょうか・・・。 回答ありがとうございます。