この春から大学に進学し、体育会系の部活に入部しました。

質問

この春から大学に進学し、体育会系の部活に入部しました。
ですが、入部式の翌日に体調を崩し
頭痛や腹痛、めまい、食欲不振などが続いたため病院を受診したところ
昨日、自律神経失調症と診断されました。
環境の変化やプレッシャーにより、気づかないうちに極度のストレスが溜まっていたこと、
部活が早朝で、移動にも時間がかかるため、連日睡眠時間が４、５時間程度しかないことなどが
原因だと思われます。
生活に慣れれば大丈夫ではないかとも考えたのですが、医師には反対され強く静養を勧められ、
このままでは部にも迷惑がかかるため、退部しようと思いました。
ですが、先輩方には新歓で大変お世話になり、私自身も入部の意志を伝えたのが早い時期だったため
いざ入部した途端に退部、と言うのが本当に辛いのです。
私自身、これから部活を頑張ろうと思っていた最中で、ストレスの自覚もほとんどなかったため、自分でもひどく混乱しています。
診断書を渡そうかと思ったのですが、部長や幹部の方とはまだほとんど初対面なので
自律神経失調症というのも言いにくく感じてしまいます。
同年代の部員とも、まだそこまで親しい訳ではないので、誰にも相談できず本当に困っています。
私はどうすればよいのでしょうか？
今は体調不良を我慢して、退部を先送りにするべきなのでしょうか？
みなさんのご意見をお聞かせください。
よろしくお願いします。

回答No.1

japantattoo · ベストアンサー

教員です。1年生の場合、5月はじめに体調を崩す学生が多いです。これは大学生活のさまざまなことや下宿生活に慣れないために起こっていることです。
あなたは大学をやめる事態までは考えていないでしょうが、
このまま我慢してこじらせてしまうと、大学の休学か退学につながる可能性もあります。
まずは、退部ではなく休部を勧めます。今でしたら、軽い不調ぐらいで済みます。
真面目な人ほど、自律神経失調症やその他の精神的な不調を生じます。
退学事由には非常にこういった例が最近多いので
教員は慣れています。部の顧問などに相談すれば、一発で了解してくれるはずです。
それから、先輩とのトラブルが起きてしまった場合は、学内でカウンセリングを受ける、または学生課に相談するなどの方策もありえます。同じ部の友人に打ち明け、事情を説明する手助けをしてもらってもよいのでは。

お礼

お答えありがとうございます。

この時期は、やっぱりこういった悩みを抱える学生は多いんですね。
休部については考えていませんでした。
やはり出だしで躓いてしまったので、この先復帰したとしても、周囲についていけるかどうか分からないという不安もありますが
退部の前に、こちらも検討してみようと思います。

教員の方からアドバイスを頂けて、とても参考になりました。
ありがとうございました。