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いつもお世話になっております。
いつもお世話になっております。 ダイエットについての質問です。 私の彼氏は29歳で、営業の仕事をしています。 身長168cmで体重は分かりません。 たぶん70kgは超えています。 見た目はガタイのいい人という感じなのですが、服を脱ぐと胃のあたりからぽっこり…‥というかでっぷりとお腹が出ています。 なんとか痩せさせたいのですが…‥ 仕事の都合で帰宅は早くて22時です。 遅いときは日付をまたぎます。 それから夕飯を食べるのはやはり良くないですか? 体重を減らすというよりは、お腹をへこませたいです。 今の会社に入る前は普通体型でした。 ちなみにお酒は家では飲みません。 付き合いで飲まされることが週に2回くらいあります。 どのようにしたらぽっこりを改善できますか? 健康面も心配なので教えてください。
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- hanjikenji
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回答No.1
本人が自覚してダイエットすりゃ解決します。そうでなきゃ周りがいくら考えても無理です。
お礼
ご回答いただきましてありがとうございます。 本人も痩せたいとは言うのですが、帰宅が遅く、休みも2週間に1日くらいなので筋トレ等を始めても続きません。。。 何かサポートできたら…‥と思ったのですが、やはり本人の努力しかないですか。。