眠くなるのは？やる気の問題？

質問

眠くなるのは？やる気の問題？
　私は中学生です。塾に行くと、どうしても眠たくてたまらなくなるんです。
どうすれば眠くならないですか？
　やる気の問題でしょうか？
だとしたらやる気が上がる方法も知りたいです。
ちなみに、寝る時間は早くて１１時、遅くて2時です。これは、健康に悪いでしょうか？

回答No.1

noname#137229 · ベストアンサー

寝る時間も１２時前の方が良いと言われていますね。
ホルモン分泌の関係で・・

しかし、寝る時間よりも睡眠時間の長さが問題でしょう。
何時間寝ていますか？

また、やる気で眠気が取れるなら誰も苦労しません。
眠気は睡眠でしか補えません。

上手く工夫をして５分でも１０分でも仮眠を取れると良いですね。
眠気があるときにやる気など起きません。

身体が要求していること・・がやる気などより優先事項なのですから。
脳の仕組み（身体の仕組み）がそうなっています。

回答No.2

okaneganai0yen

やる気は本人が真剣にならないと上がらないので、ここの回答でどんなに聞いても無駄だと思う。眠気もやる気につながっていると思う。

さて、この就職氷河期にあなたのようにやる気が無い人の人生は・・・。
想像におまかせします。けど、人生厳しいぜ。

せいぜいがんばって下さい。