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ごはんに納豆＋ねぎ＋生卵の組み合わせの栄養について
ごはんに納豆＋ねぎ＋生卵をかけて食べた場合不足している栄養素はなんですか？。
- hiroyuki23
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- 栄養・サプリメント（健康）
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- tomoyukira
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回答No.3
野菜です。ネギがかなり大量なら大丈夫です。
- BCJ
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回答No.2
こんばんは。 緑黄色野菜系の「カロテン」かな？
- 44753
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回答No.1
朝ごはんとしてはバランスが良い食事だと思いますよ。 サラダか果物を食べれば完璧じゃないかな。
