じっとさせられると眠くなってしまいます。

質問

じっとさせられると眠くなってしまいます。
学生時代はそれでも構わなかったし、講義中であれ貧乏ゆすりや適当に体を動かしていれば何とかなっていたのですが、
社会人、特に会社となればそういう訳にはいきません。

で、無水カフェインなどの栄養ドリンクや、眠眠打破、強強打破、カフェロップ、カフェモカなどなどカフェイン系の薬やブラックブラックガム・キャンディ、ミンティアドライハード５０錠一気食いしても、
じっとさせられていたら1時間後にはグッスリ寝てしまいます。
1回１錠のカフェモカの数を増やしていって、全く駄目でした。

またそれは映画館でも同様に、じっとさせられているとどんなに面白い作品でも寝てしまいます。
睡眠時間も大切かと思い、毎日6時間寝てたところを8時間に増やしても、4時間に減らしても一日の中で変化は全くありませんでした。

結局じっとさせられたら寝てしまうので、動くしか無いのでしょうが、
出来れば動かず、じっとした状態で頭をハッキリと、眠たくない状態に持っていきたいのですが、

何か良い物やアドバイスは無いでしょうか？よろしくお願いします。

回答No.1

bouk · ベストアンサー

アロマを試されてはいかがでしょう。
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ハンカチなどに数滴垂らせば気分転換になると思いますよ。