α波と刺激について質問です。

質問

α波と刺激について質問です。
集中する時などはα波の状態がベストだというのは周知の事実だと思いますが、

例えば、眠眠打破のようなドリンクやコーヒー等を飲むと目は覚めますが、それはβ波の状態になってしまうのでしょうか？
それとも、これらでパッチリ目が覚めた状態（覚醒）とα波は同時に出るものなのでしょうか？？

拙い説明ですが、どなたか教えていただけたらありがたいです＃
よろしくお願いします！

回答No.1

noname#62259 · ベストアンサー

アルファ波はリラックスした状態に出ますから、どちらかと言うと
安静時に出るんじゃないですかね？
覚醒時はベータ波ですね。
集中力を高める時はガンマ波が良いんじゃなかったですかね～？
一昔前に知り得た情報なので自信がないですが。。。