モデルさんのお腹みたいになりたい！

質問

なんて、タイトルに書きましたけど
それはちょっと大変というか無理がありますので＾＾；
ちょっとちがった形で質問させていただきます！

モデルさんのお腹を見てみると
腹筋でもなくて、なんなのか分からないですけど
お腹の真ん中に１本線（？）がありますよね
あれってとってもセクシーでいいなと思います！

私は今高校生で下っ腹がでてて
とってもみにくい状態です；；
そんな私にモデルさんのようなお腹の線ができるのでしょうか？

どうやったらできるか教えてください！

回答No.2

shiriustar

有酸素系の運動と腹筋運動をされて下さい。

回答No.1

akiranogi

おそらく遅筋と呼ばれる筋肉を増やす筋トレをされているのかと思います。
すっと同じ姿勢を保つ練習をされていはいかがですか。

参考URL：

http://www.ces55.com/pokkori-onaka.html