自己中心的な私とネガティブ志向の友人…付き合い方は？

質問

自己中心的な私とネガティブ志向の友人…付き合い方は？

知り合いのブログを見て、不快な気持ちになりました。
不快といっても嫉妬心に近い感情のため、ブログを見たことを言えませんでした。
その結果不満が蓄積し、その話題が偶然出たのをきっかけに、
ブログを見たときの気持ちを皮肉まじりに伝えました。
自分には嫉妬心を抱く権利がないと考え不満を抑えてきた結果、
相手に対する思いやりに欠けた発言をしたと思っています。

相手からは、以下のような返事をもらいました。
「何気ない言葉で人を不快な気持ちにしてしまうので、発言量を少なくする」
「必要なことはよく考えてから口に出すようにする」
相手の言葉遣いは急によそよそしくなり、
チャットのステータスにネガティブな言葉ばかり書き込んでいます。
内容は、「生きる資格はあるのかな」「私は最低な人間です」などです。
私が見ることを意識して書いているのか分かりませんが、
見る人の気持ちを考えていないように感じて不快です。

また、相手との価値観にもずれがあります。
相手は異性の友人である私に料理を作りに来てと言うタイプ、
私は友人でも異性の部屋には一人で行きたくないタイプです。
冒頭で書いた嫉妬心がどの感情に分類されるのか、自分でも分かっていません。
毎日会話しているためお互いへの影響力は大きいと思いますが、
本気で人を好きになった経験があるので、
こんな自己中心的な気持ちは愛情ではないと分かります。
相手からも、私に対し特別な感情を抱いているわけではないと聞いています。

愛情はないのに嫉妬心を感じるのは、相手に対する独占欲のあらわれだと思います。
なぜこんなふうに執着するのか、自分でもわかりません。
今の私は他人の感情をコントロールしようとして思い通りにいかないことに苦しみ、
相手を傷つけることで自分の独占欲を満たそうとしていると思います。

依存しないために距離を置きたいと言ったこともありましたが、
不満は言ってくれていい、つらいけどお互い様だからと引き止められました。
嫉妬心に支配されず、不快な気持ちにならずに過ごすためには、
これから相手とどう関わっていけばよいでしょうか。

回答No.2

mio20

私も似たような経験をして、嫉妬や執着、独占欲など色々な感情に惑わされている最中です(^^;
ただ私はpreiadesさんのようにブログを見た時の気持ちを結局相手に伝える事が出来ませんでした。

ブログは書き手の自由。
読むブログを選択するのは読み手の自由。
自分が選択し読んだ相手のブログに対して、書かれた内容に勝手に落ち込んだ上、相手にどんな文句を言えようか・・・と。
しかも書かれた内容は私には関係ない他人との事。
それに嫉妬し不快感を示すなんて・・・彼女でもないのに、勘違いも甚だしいと自分に言い聞かせ、1人悶々としながら、嫉妬に似た不快な感情に振り回されている感じです(T_T)

ですから、皮肉まじりにでも相手に気持ちをぶつけられたpreiadesさんを羨ましく思います。
また相手の方も距離を置くどころか、理解してくれているようですし。

＞愛情はないのに嫉妬心を感じるのは、相手に対する独占欲のあらわれだと思います。
＞なぜこんなふうに執着するのか、自分でもわかりません。
＞今の私は他人の感情をコントロールしようとして思い通りにいかないことに苦しみ、

この気持ち、とってもよく解ります。
私もこの不可解な感情に一番悩まされていて、未だに答えが分かりません。
相手に対する感情は恋愛ではないのに相手に対して執着が消えないどころか、相手を取り巻く人達に嫉妬もしてしまいます。

ただ思うのは、実は本能的なレベルで自分自身が満たされていないから、たまたま？不快な気分になるきっかけとなったその「相手」に対し、自分が抱える欲求不満が「執着・嫉妬・独占欲」といったような形に変わってしまったのではないか。と、自己分析してみました。

「相手との関係に対して自分が満たされていないから。」
「相手が自分が思うような言動をしてくれないから。」
私は、自分の空虚感、欠如感を相手に埋めてもらおうとしているのかもしれません。
だから恋愛でもないのに、そういう感情が湧いてしまうのかな？と思っています。

preiadesさんはどうですか？

回答No.1

st2511

初めまして、人間関係って、とっても難しいですよね。ちょっとした言動で相手を苦しめたり、誤解されたり「言葉の魔力」みたいなものです。
もちろん言葉で相手に伝えることしか出来ない？そうでしょうか・・・
表現することは、無言の中にも、あらゆる手段を通して相手に伝えられるものです。相手の気持ちをいかに理解し、お付き合いするかは、その１つ１つの動きでだいたい判断できます。必ず関連しているものです。
その理解できる方法とは・・・「まず自分の精神状態を常に平静に保ちながら、階段を上るような気持ちで、冷静に見ること」です。その為には
相手の言葉の魔力に引きつけられない「自分の心の貯え・・精神の安定」ものを持つことです。最後に素敵な人間として、生きていくために
「星の王子様」より「物は外見で見るんじゃなくて、目で見るんじゃ
なくて・・・大切なことは心で見る・・・見えないものがあるんだよ」
っていう台詞を、送ります。