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私の過去から見た人生の空虚さとは？
- 私が一人っ子であることや、母と父方の親戚との関係の難しさなど、私の生育環境は非常に複雑でした。
- 幼少期から転校を繰り返し、イジメにも立ち向かいつつ育ってきました。孤独な環境で育つことにより、感情を出すことが許されず、精神的な呪縛の中で生きてきました。
- 私は自分の人生を振り返ると、豊かな国であるにもかかわらず、空虚さを感じます。成人式や友人とのつながりがなかったことなど、自分自身を受け入れることや、過去を許すことが課題です。
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ちっとも甘えではないと思います。まずはご安心を。 わたしもＡＣなので、あなたの気持ちは手に取るようにわかります。 若い頃、空虚な自分をこの世から抹殺してしまいたい衝動に悩みました。 まだアダルト・チルドレンなどという名称がなかったので、自分が おかしいのだと思ってしまいました。 でも、「気の持ちよう」と思うことにして、自分と、自分の思い出したくもない 過去を切り離し、何事もなかったように笑って生きることにしました。 過去のことは極力誰にも話さずに。 それで切り抜けられる！と思ったのですが・・・ 過去というのはそう甘いものではないのですね。 どんなに笑顔でいたつもりでも、周りからは暗いと言われ、何を考えて いるかわからない、核がない・・・と言われて・・・ 最終的には鬱病になってしまいました。 どうやら自分の過去は自分で背負う以外に生きる道はないようです。 わたしという人間の核は、わたしの過去から成り立っているからなのですね。 そんなわたしからアドバイスするとしたら・・・ まずは友人を作りましょう。あなたの心の友を。 あなたの友人は過去の文学作品の中にたくさんいます。 過去の作家たちも他人に理解されない悩みに苦しんで生きていました。 きっと親近感を覚えることでしょう。 いい相談相手になってくれますよ。 本屋に行ってあなたの感で探してみてはどうでしょう。 それもひとつの出会いですから。 親を許すというのは大変難しいと思います。 わたしもいまだに許せませんし、幸せな人を見ると後ろから突き飛ばしたい 衝動にかられます。（もちろんしません） こういう嫌な自分も今は受け入れて生きています。 無理をせず、常識に囚われずあなたのペースで生きてください。 応援しています。
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- topy7014
- ベストアンサー率14% (211/1499)
許すも許さんもないと思います。唯一の親なんだから・・・ これから、社会人になると損得勘定で動くようになる。そのなかで友人 はなんぼでも出来ますよ。
- morinosa11
- ベストアンサー率15% (199/1253)
元福島大学教授 飯田史彦さん（昨年３月退官）の 「生き甲斐の創造」 「生き甲斐の創造II」 「生き甲斐の創造III」を読んで見られたらどうでしょうか？ 私達は、自分が親を選んで生まれてき、そして、自分はこの親の元に生まれて このような苦労をしよう、、、とすべて、「自分が計画して」生まれてくるのだそうです。 ですから、貴女の母親は 貴女が計画した人生に協力してくれた人なのです。 すべて、この世の経験は 「自分が計画して生まれてくる」のだそうです。 そんなバカな!! とおもわれるでしょうが、とりあえずこれらの本を読まれて、自分は何故生まれてきたのか、何故、このような辛いと思える人生を歩むのか、、、がわかります。 これらの本を読めば少しは貴女は 御自分の理不尽な人生が納得出来るようになると思います。 なお、この飯田先生の講演は医療関係者にとても人気のある講演だそうです。なかなかチケットが取れません。
お礼
参考にしてみます。
いじめられる方に原因が有るというのは正しいかも知れませんが、責任はありません。 親を許すかどうかはあなた次第です。 これまでの人生の捉え方をどうすれば良いかはお答えできません。 しかし、過去は変わらないので、今後をどうやって行くかを考える方が有意義では無いでしょうか。 生まれた環境に差があるのは残念ながらしかたありません。上も下もあるでしょう。 ただ、何を言おうとスタートの差は埋まりません。私なら自分の力での差を埋めることを考えますし、それぐらいしか出来ることもありません。 空虚な人生を認める方法ですが、今後の人生を充実させることが一番だと思います。
お礼
参考にします。
- datemakis
- ベストアンサー率27% (3/11)
fuwafuwaさん…はじめまして。 過去は未来への反省にも繋がり成長もさせてくれるので…過去を忘れるってことはしなくていいと思いますが過去に縛られていてもそのままの状態で前に進めない、進めていない気がします。 自分を卑下する事も哀れむ必要もないんじゃないんですか？ 人と比べることも… 人には生まれもった運があり良いか悪いかは誰が決めるわけじゃなく自分自身が決め判断するのではないですか。 「転勤族だからイジメにあった」とありますがそんな事はありません。 何故なら私本人親の転勤数回、親の数回の離婚で思春期なのにいろんな学校転々としてるからです。 イジメをする子は確かに悪いですがイジメられる子にも何らかの原因があるんじゃないかなぁ？ 自分より辛い過去を背負って生きてる人なんて数知れず自分は未だ有難いと感謝し前向きに生きれば人が自然と集まり友人知人が増える お洒落して旅行にでも出掛けて美味しいもの食べて日々認めていけば…
- tukinou
- ベストアンサー率34% (60/176)
４０代半ば シングルマザーです。 ＞私は、どうしたら空虚な自分の人生を認めてあげる事ができるのでしょうか? って 空虚じゃないですよ＾＾ 私は、東京生まれですが、小学校高学年まで転勤族の父の転勤に伴って、小学校は３つ通いました。当時の地方は、”東京もん”に対するイジメ 結構ありましたよ。 父は、戸籍が６歳になるまで出生届けが出されなかった人で・・・つまりは、もらわれっ子、昭和の初期くらいには よくこういうことがあったようです。しかも、終戦の年に自分の父を亡くして、血のつながらない母（私にとっては祖母）と焼け野原の東京をどうやって生きてきたのか・・・・なので、家庭の構築というものをあまり考えない人でした。 私の生育環境だって、母の十数年に渡る浮気（しかも相手は前科者）で家庭はめちゃくちゃでした。父は、前述のとおりの人なので、二言目には ”俺 知らん”・・・・・・弟はいますが、弟は私立高校から私大へ行けるのに、私は ”女だから必要ないでしょ”って言われて、私の方がずっと成績は良かったのですが、公立高校卒業後は就職を余儀なくされました。 決して、裕福ではないけれど、当時の父の収入はかなり良かったはずですが、そういう父なので、収入の余裕は 飲んでしまい、母は母で 男に注ぎ込む・・・・・・・弟は 弟で、お金のかかる私大で学生生活をしているのを横目に、私は ずっと こんな家からは 早く離れたいと思って生きてきました。 紆余曲折があって、昨年 父が亡くなりました。やりたい放題の母は認知症で、弟は地方住まい・・・・・・そんな母の介護責任を請け負うのは私だけです。しかも、父の母は100歳を超えて存命しているのですが、こちらの保護者も、実質 私ひとり、非正規雇用で、受験生抱えたシングルマザーには かなり 堪える環境とは 思いませんか？ でもね、私は思うんです。運命がどうあろうが、環境がどうあろうが、”私は私” 誰かにとっての存在である”娘”や”母”の立場としての ”私”も 確かに存在しますが、絶対値としての”私”はここに生きているんだって。誰がどう思おうが、”私”自身が 判断して、責任を負って ”私”の人生を生きてるんだって。 おかげさまで、友達には恵まれました。 転校生だった経験を活かしています。自分から 関わります、話しかけます、遊びに行きます。昔は、とっくみあいのけんかもしました。 学生時代の友達、大人になってからの趣味の仲間、そう頻繁に会ったり 連絡をしたりするわけじゃないけど、お互いにお互いの生活や人格を尊重して、いいお付き合いさせてもらっています。 年齢が年齢なので、正規雇用は望めませんが、今は、いい職場環境で 仕事させていただいています。 けれど、人生の変遷で持病を抱えています。 老後に関して かなり不安はあります。 人生に 空虚なんて ないんじゃないかな。 つらいことや苦しいことはたくさんあるけど、同じくらい楽しいことだってあるんです。 それを 見つけて、笑顔になるかならないかは 自分で選択していくんです。 よく私のことを”あなたは強い人だから”って 言われる人もいらっしゃいますが、人間なんて みな同じです。 似ているようで違う、違うようで似ている・・・・・・・そんなものじゃないでしょうか？ 私は もし 神様がいるなら 私に”努力しなさい”って 命題を与えてくれたんじゃないかって 思っています。時に 努力がつらくて 努力しても 実る希望も見えなくて 放棄したくなることがあります。 そういう時は ちょっと お休みします。 でも また できそうだなって 思ったら、前に進みます。あくまでマイペースです。 私は 精神的にきついとき 金子みすずさんのこの詩 を思い出します。 ”私と小鳥と鈴と” 最後のフレーズ ”みんなちがって みんないい” ここが 私は大好きです。 もし 良かったら 声に出して読んでみてください。 http://home.owari.ne.jp/~fukuzawa/misuzu0,.htm
お礼
貴方様もほんとうに辛い環境の中を生きてきて、また今も生きてらっしゃるのですね‥ 私のようなものとは軽率に比べられないくらいに… アドバイスありがとうございました 金子さんの詩、読んでみます ほんとうにありがとうございました
- gunto
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過去は過去。 もう過ぎ去った事。 今から！スタート！と決心するしかないです。 じゃないとずーとずーと一生、その親に服従し犠牲者人生送ることになる。 それが嫌なら、なんとしても、あなた独自の人生をあなたの手で築くしかない。 それはあなたの決心次第です。 「今までは子供だったから親に洗脳されちまった。だけどこれからは そうはならない。見てろよ！」の気持ちで、あなたが幸せになる事で 親に復讐して欲しいです。 勿論、大変な事です。 でもそれ目標に生きるのもエネルギーになると思います。
お礼
参考になりました。 自分が幸せになることが必要ですよね！ ありがとうございました。
今過去に生きている・・典型的なお話ですね。 身体は今に存在しているのに、心は過去に生きている。 とは言っても、過去をあれこれ考え悩む癖は、そうそう簡単には直りません。 対策として、てっとり早いのはカウンセリングでしょうか・・ しかし、どの様な方法手段があるにしても、過去をあれこれ悩んでいることが苦痛と感じられなければ、解決への道は開けません。 ここ解りますか？ 例えば、誰かの成人式の場面を見て、心が痛む・・のは、あなたに取ってはある意味当たり前なのでしょう。 色々と、心が痛む理由がありますからね。 しかし、良く良く考えて見ると、成人式の場面を見て心が痛む・・自分を・・「あれ！！何か変かも」と思えるかどうか・・と言う事です。 その変かも・・の度合いが大きければ大きいほど、解決への道は見えますが、心が痛むのは当たり前・・これこれの理由があるのだもの・・と思っている間は、現状のまま・・と言う事です。 何しろ、ここに書かれている事は、全て外部要因です。 その外部要因をどう解釈する（した）か・・と言う発想は無い様ですので、これから先も同じ様な事で、同じ様な思いが展開することと思います。 外部要因に支配されたまま、これからの人生も送るのか。 外部要因はあったであろう（これからも当然あります）が、それを自分の意志で前向きにとらえて人生を送るのか・・ どちらを選びますか・・と言う事です。
お礼
参考にします。ありがとうございました
私も過去は最悪でしたよ。親の離婚、イジメ。私も成人式には出ませんでした。太っていたし、恥ずかしかったし(同級生などにイヤミ言われるかもしれないので)今は痩せて結婚できたので昔よりはマシです。まあずっとチヤホヤされて生きてきた義妹に対してはムカつきますが。過去は変えられないですもんね。仕方ないと思うしかないです。でもつい最悪な昔を思い出してしまいます。 親には私も苦労させられました。でも今を幸せに生きることを考えてください。過去よりマシな人生を歩んでください！ガンバレ！
お礼
激励ありがとうございます。 一緒に前向きに生きたいですね！
私はあなたに、この言葉を送ります。過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。
お礼
ありがとうございます。
- dandyman
- ベストアンサー率17% (107/614)
何かを誰かのせいにする人生は空虚だよ。 自分の性格からは一生逃げられなんだから。
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お礼
ありがとうございます。涙がでるようなアドバイスです…。ほんとうにACはつらいですよね…。 私もあなたを応援します！