3日坊主頭を治したい

質問

私は、よくパソコンやゲーム(DSなど)をするのですが、そのせいか最近学習の計画を立てても長続きしません。せいぜい2日か3日程度です。
二年後には受験もありますし、いい加減中学生なのできちんとケジメをつけたいのです。こうやって悩んでいるとストレスも溜まって最近は疲れがとれません。こうなってしまった自分を恨む毎日です。何か良い解決策はありませんか?

回答No.1

makita0va3 · ベストアンサー

馬鹿馬鹿しい質問ですけど、真剣に回答しますよ。

まず、３日坊主なのは、自分が悪いって事を、よく理解してくださいね。

自分が悪いのであり、パソコンもゲームにも、非はありません。

学習の計画も、実は実行不可能な計画を立て、計画がずさんであるのが、原因です。

節度ある生活をするには、パソコンとゲームも、計画の中に取り入れないと駄目なんですよ。

パソコンとゲームとテレビや漫画を読む時間はたっぷりとあるわけですから、あなたが悪いのです。

そこのところをよくよく考える事。

生活するために、仕事をしなければならないのですか？
ご両親が、病気で看病をしなければならないのですか？

基本的に、甘ったれた質問なんですけど、分かります？
あなたが、悪い以外に、３日坊主の原因は無いでしょう？

これくらい書くと、「何様だ」って、お礼の欄に書かれるんですが、お礼は入りませんので、よくよく、自覚しなさい。

計画には、パソコンやゲーム、テレビを見る時間も入れること。
勉強をする時間は、希望ではなく、ほんとうに、自分がその時間、勉強する事ができる実質的な時間を入れること。

見たいテレビなどの時間に、勉強を競合させないこと。

いつも、同じ時間に勉強するなってできないので、臨機応変に勉強の時間は、変更できるように、予備的時間を設けること。

一日は、２４時間で、誰にでも平等にあるのですけど、勉強には、時間は長く感じ、あそびには、短く感じます。

できたら、ストップウォッチでも首からぶら下げ、自分を自分で管理できるくらいになること。

それに、計画は、一週間を単位とすること。
テレビの番組表とかも、ちゃんと調べて、みたいテレビ、見なくてもいいテレビも、把握しておく事。

パソコンとゲームは、両方であわせて、一日、何時間までしかしないと、決める事。

決めるのは、自分であり、破るのも自分である。
この自分には、自分で罰を科す事。
ショックでも、与えてください。
１０分、約束を破ったら、パンチン罰を１回。
できたら、ゲーム禁止にするとかね。

自分に勝つ。
それが極意ですよ。

回答者は、目標達成まで、ゲームたちをしましたね。
成人してからは、一番好きな番組も見ない。
好きな食べ物を食べない。
我慢をしそれが達成された時、解禁するって事もしました。

大人なら、たばことかお酒をたつんですけど、大好きな食べ物を止めるのも、３日坊主を克服する手ですよ。

回答No.2

minollinn

特に、生活に経済的問題も無い、普通の中学生ならそんなところではないでしょうか。
特に劣っていると悩むこともないでしょう。
ですが、そう思うなら、人生とか、自分、というものに立ち向かう事を考えるチャンスかもしれません。
そういう事を考えないでダラダラしている人よりはいいでしょう。
特に、何の「しがらみ」も無い学生時代に考えて、何とかしたい、と考えるのは、決して甘えではなく、いいことだと思いますよ。

人間は目標がなければ何もしません、大人でもそうです。
考えてください。
なぜ、学習計画を立てるのですか？なぜ勉強するのですか？
なぜ、計画通りにいかないといけないのですか？
それは、計画したって、目標が無いから、やっても同じ、目標が無ければ結果も無いからです。
今やっている、オリンピック選手たちは、オリンピックに出たい、出来れば好成績を出したい・・と強く望んで、その目標があるから、それに向かって厳しい練習にも必死で耐えられるのではないでしょうか。

普通の人間がいきなり無理な大きな目標を掲げても無理なので、もし、今度の期末テストで100点を取る、と目標を立てたとしたら、そうするにはそうしたらいいか考えて計画を立てます。
その目標に向かって勉強して、はっきりと結果が出ます、100点取れれば目標達成、だめなら計画直しで、新たに目標を作る（次のテストとか）自分の心の中で、そういうのが楽しいと思えるようにでもなれば楽なものです。
PCやゲームをたくさんやっていても、勉強は出来ます。
もしくは、そのゲームを100％やりつくす、くらい、没頭してやってみるのも手です。
今のゲームは100％やりつくすのは非常に難しく「目をつぶってても出来る」くらいに、他人に語れる、自慢できるくらいやりつくす・・これも立派な目標になります。
今現在、必死に勉強する必要が無いなら、決して無駄なことではありません。
時間は限りがあるので、それこそ、計画的にですが。

受験が近づけば、希望の学校に合格する目標に向かって勉強ができます。
どうしても、目標を達成したい、今後の人生も左右される、などと強く思うなら、やる気も出て、やり方も考えるでしょう。
それなのに、相変わらず何もしないなら、単なる「バカ」です。

自分を動かしているのは自分以外の何者でもありません。
こうする、と決めて、そうするかどうか、自分の問題でしかありませんしたがって、解決策は自分の中にあります。

お礼

遅くなりましたが、回答有難うございます。
今までは、目標を決めても達成しようと努力をすることを投げ出し、何も変わりませんでしたが
minollinn様の回答を見た日から、諦めず、めげずに少しずつ頑張ってきました。
なんだか、少しずつですけど自分が変わってきたように思えます。
これからはもう少し自分を見つめなおしてみます。
有難うございました。