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おそらく携帯のいじり過ぎで手首が痛いって分かりますか？

おそらく携帯のいじり過ぎで手首が痛いって分かりますか？ 体勢としては座椅子に足を伸ばして背中をもたれておなかの上で携帯ゲームをしてると手首がだるいというか筋肉痛みたいになります。どうすればいいですか？

noname#185408
noname#185408
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  • o120441222
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回答No.1

・携帯ゲームの時間を削る ・湿布を貼る ・治らなければ整形外科へ

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