太ももが太くって困っています！！！

質問

あたしは、太ももが太くって困っています。。。
これからの季節　卒業生を送ったり、新入生を迎えたりといろいろ人前に立つ仕事が多くって、スカートなので太ももから足をいろんな方に似せる事になります。。。
昔から少し太ももが太いのですが、これからでも細くなれる方法はありませんか？
最近は歩いたり、スクワットしたりとしているのですが、筋肉がついているのかあまり細くなりません！！！！
お金の掛からなくって、細くなる運動など教えていただきたいです！！
よろしくお願いします！！！！！！

回答No.2

shiriustar

女性だと思いますが、女性の場合、成長期ですとふっくらとする時期でもあります。
普段運動をされて無いようでしたら何か継続出来る運動をされて下さい。
ジョギングやウォーキング或いは踏み台昇降等が良いと思います。

お礼

ヤッパリそうなんですかね～。
元々スポーツは小さいときからテニス・柔道・合気道・新体操・ダンス・ロッククライミングその他もろもろ、。。
色々やっていたので両親・友人にはきっと筋肉だといわれました。
今の所4ch細くなりました！
ありがとうございます！

回答No.1

hanjikenji

http://www.youtube.com/watch?v=SDaOecrDzP8
↑
女性の場合こういう運動をしたら細くなります。ちなみに今太いのは筋肉ではありません。あなたの場合ぜ～んぶ脂肪ですから。

お礼

ありがとうございます