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復職がきまったのですが・・・
40代既婚者です。うつ病で2カ月の休養、1ヶ月半のリハビリ勤務で復職がきまりました。しかし、心は低空飛行で、職場の感じはつめたいものがあります。特に上司は快く思ってないようで、リハビリ中もずっときびしく指導されました。(勤務中もずっと無視)このまま復職で続けていけるのかどうか大変心配です。どう乗り越えてよいかアドバイスお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
うつ病という病気のことはよくわかりませんが、失礼いたします。 最近、私の職場にも精神的にまいっちゃた人がいまして、(病院へ行ったわけではないと思う。)一週間ほどですが、仕事を休まれていました。 その人を見ていると、性格的に、 周りの人が、自分に対してどのような言葉を言い、どのような態度をしてくるか。それにより相手は何を考えているのか?自分の評価をどう捉えているのか?ということを過剰に考える人でした。 仕事に神経ついやすことより、そのような事にピリピリしていました。 それにより、相手の人を非難したり、自分のことを卑下したり。。 その様なことって何も生まれないと思うんです。仕事をするにあたってデメリットにしかならないんですよね。 質問者様にとっても本当に大切な優先順位、考えて欲しいです。 時間が必ず、解決してくれます。
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私もうつ病でした。 でしたと言ってもまだ抗うつ剤と精神安定剤、睡眠薬を服用しながらの勤務ですが、職場の雰囲気が冷たいのはよくわかります。 上司も部下の管理責任やらで機嫌が悪いのもわかります。 私の場合は午前・午後の単位で気持ちをリセットする感じ(完全にはできませんが・・・)で日々を乗り切っています。 それに朝は特につらいですが、惰性で行こうと決めていました。 私の場合は職場内の雰囲気は2,3カ月くらいで普通に戻った気がします。忙しくなってきたせいもあり、いやでもコミュニケーションが必要だったので・・・。 それで、なんとなく輪の中に戻れました。
- 9791
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きちんと手続きをおこなっていれば辞職は避けるべきです。上司の態度は見ぬ振りでいくべきでしょう。ただ、部下の遅刻、欠勤、勤務態度等上司の指導云々となりかねないので甘く接しないと思います。初めは辛いけど勤務態度、実績をきちんとしてたら良くなっていきます。どんな時でも自分に勝つ事です。弱音を吐いたらまた自分に勝つしかないと思います。今は再就職は大変です。
- mayoino
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病気の事は詳しくないので、それを省いた意見です。 皆さんにどう優しくして欲しいのかは分かりませんが、余計な気遣いされるよりいいと思ってみては? 勤務中無視なら、その方がいいかもしれませんよ。 上司に、余計な気遣いをしなくていいのですから。 そう、思ってみては? 上司が快く思っていようとなかろうと関係ないです。 上司の機嫌等、取る必要はない。 仕事さえきちんとされていればいい。 そう、思ってみては?
- hu-yu-
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気にしないのが一番ですよ☆ とは言っても、気にしないなんてムリ!と思いますが。。。 様々な人間がいて当然。。。と思うようにするのはどうですか? 人の痛みも分からない人間。。。と割り切る。 仕事は仕事。。。と割り切る。 頑張る姿を見れば、少しずつ回りの反応も変わってくると思いますよ。 今は転職がかなり厳しい時代ですので、しがみついて頑張りましょう☆