食物繊維のサプリメント

質問

おすすめの食物繊維のサプリメントを教えてください。

回答No.3

ninoue · ベストアンサー

エビオス、小麦胚芽、玄米全粒粉、ライ麦パン等が良いと思います。
或いはイモ類、野菜類、果物類等

回答No.2

♪（@yukiyousei）

大塚製薬のファイブミニなど、味もいいですね。私は昔から好きです。
あとはＴＶでもサプリメントがいいとか悪いとか色々議論があるように、あくまで補助食品ですね。
下記、量も少しずつ違いますしお好みに応じて！

大塚製薬の人気食物繊維飲料シリーズ
●ファイブミニ　100ml
●ファイブミニプラス　100ml
●ファイブミニゼリー
http://www.otsuka.co.jp/product/fibemini/

「現代人に不足しがちな食物繊維（ポリデキストロ－ス）を配合
●ポッカ清涼飲料 「ファイバーゼリー」190g
http://www.cancanziten.com/?can=5027

●アサヒ 超ファイバープラスビタミンC 500ml
http://www.kenko.com/images/product/E047449H_L.jpg

回答No.1

blazin

ネイチャーメイドはお勧めですよね。
手ごろな値段で購入できるので、継続して飲みやすいメリットもありますから☆