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大至急お願いします。バイトを休みたい…
5年間 ずっと鬱病で 1年前にやっと 社会復帰できました。 今は 月に20日程 1日、6時間程度のバイトをしています。 しかし 昨夜くらいから ストレスのせいか 心の調子が悪く… ダムが崩壊しそうな感じです。 今日もバイトがありますが、何か休む上手い理由があれば教えて下さい。 もう、心も身体もヘトヘトです。
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心身共に疲れたときは思い切って休んでみましょう。 リフレッシュでき、また頑張れるはずです。 「高熱が出た」というと、今の時期、「新型インフル」でややこしくなると面倒なので、「風邪をひいた」「体調が悪い」で大丈夫だと思います。 追求されれば、「病院に行ったけれど新型ではなかった」と言えばいいと思います。 ゆっくり休んでくださいね◎