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ビクラムヨガの効果

ビクラムヨガの無料体験を受けたらすごくよくてハマりそうでした! 終わった後の爽快感、くせになりそうです! そこでビクラムヨガに通っている方、どのくらいの頻度で通っているか、ヨガ歴と続けてどんな効果があったか教えてください! 当方レギュラー会員になろうかと考えてます！

質問者が選んだベストアンサー

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  • sonhwa
  • ベストアンサー率100% (1/1)
回答No.1

こんにちは！私も２ヶ月前に初めてビクラムヨガに出会いました。 出会った次の日にレギュラー会員になりました！ハワイに住んでますが 車で４０分くらいのところに通っています。最近近所にも教室を見つけたので来月からそちらに行く予定です。 ちなみに小学生の子供が居てフルタイムで仕事をしているシングルマザーですが週に５日くらいは通えています。色々な時間帯があればなんとかなると思いますよ☆私は２週間ほどで体質が変わってきました。ただ仕事の前に行くときは帰ってきてからの洗濯や家事にバタバタして辛いです。笑　それ以外は大満足。ビクラムヨガはいろんな意味でプラスの効果があると思います。楽しみましょうね♪

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質問者

お礼

回答ありがとうございます! ビクラムヨガには週五で通われてるんですね! お子さんの面倒も見ながら趣味との両立をしているのが充実したライフスタイルだなあと思いました! ハワイにお住まいだなんてステキです★ 私もレギュラー会員になったので本格的に通います♪

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