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腹筋のしすぎ
腹筋のしすぎのせいか、腰の上が痛くなりました。直す、運動はありますか。
- ssri
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- rgm79quel
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回答No.1
しばらく腹筋をやめて安静にするのがよいのではないでしょうか？ 治す『運動』…というのは不味いんではないでしょうか？ 私もそれで医者にかかった事があるので 通院をお勧めしたいと思います。
お礼
回答有難うございました。安静にします。