150cm前後の体重とサイズ

質問

150cm前後の方の体重、サイズってどれぐらいなんでしょうか。
自分は測ってみたら
149cm　42~43kg　体脂肪は20％
3サイズ78-57-80
ふともも46.5
ふくらはぎ31
二の腕23
でした。

あと、150cm未満で40kg台は太りすぎでしょうか？
あと痩せすぎの範囲に入るのは何キロぐらいですか。
ちなみに自分は35~36kgぐらいを目指してます(´ω・｀*)

質問ばかりで失礼しました

回答No.5

zyxxyz

女性です。
今は太ってしまいましたが…

153cm・42Kgだったことがあります。
当時の彼氏が痩せた女の子が好きだと言うので、４７Kgから無理に痩せた結果です。かなりガリガリでアバラが浮き出る有り様でした。生理も飛び飛びで、もとに戻すのが大変でした。
バストも縮みました。
ベスト体重は４４～４５Kgくらいでしたね。
当時のサイズは
Ｂ ８５
Ｗ ５８
Ｈ ８８
我ながらナイスバディ。今となっては懐かしいスタイルです。

でも質問者様なら今の体重・体脂肪率もこれ以上痩せない方が良いですよ。
３５～６Kgなんて痩せすぎです。４０Kgを切ったら痩せすぎになるでしょう。生理が止まるかもしれません。髪は抜けるし、肌は荒れるし…大変です、本当に。命とりです。

太って見えるのは筋肉が少ないせいだと思うので、痩せるよりは引き締める方が良いですよ。
食べる量は減らさないで、運動するほうが健康的で綺麗になります。

お礼

アドバイスありがとうございます。
無理なダイエットはやはりよくないんですね。今のところは生理はきてます。
ビリーなどで筋肉つけるようにします。

回答No.4

isoworld

現状ではＢＭＩ（体型指数）は19.1ですから標準範囲（18.6～24.9）の加減に近い部分に入っています。また女性の体脂肪率の標準範囲は18％～28％ですから、これも加減に近い部分に入っています。これらの数値からすれば、スレンダーな体つきであることになります。
　ファッションモデルだといずれも16～17、15％～16％と思いますが、健康によいかどうかは別です。ふとももがちょっと太いくらいで、いまがちょうどいいのではありませんか。

お礼

モデルの皆さんは細すぎですよね。両親はもう少しやせたほうがいいといってますが、このままでもちょうどいいんですね
回答ありがとうございました

回答No.3

noname#146943

こんにちは。
150cm女です。

最近ちょっと太ったのでお恥ずかしい感じですが
ネットだし…ということで、分かる範囲で公表してみます。
（わざわざ計るとショックを受けそうなので、覚えているものだけで）

150cm　46～47kg　体脂肪は22％
３サイズ87-60-85

です。
なお、自分の中のベスト体重は43ｋｇで（今の質問者様と同じくらいですね！）
そのときは３サイズが全体的に２～３cm細かったです。
今はそこを目指しています…。
（できれば胸だけ残したいですが～）

35ｋｇ～36ｋｇは、モデルさんでもない限りは
「ガリガリ」に入ると思います；

私が大学2年のときに38kgだったんですが、
健康診断で「あと200ｇ軽かったら二次問診いきよ！太りなさい！！」
と保健センターのおばさまに怒られました。
友人にも「やつれてるから、太ったほうがいいよ」と言われました。
おかげさまで今はポニョですが。
（着痩せするので、なんとか誤魔化せてるみたいです）

ただ、適正体重となると、今の私より重いみたいです。
49ｋｇだったかな？

ということで、今より痩せる必要はないと思います！

お礼

ダイエットして胸だけ残すって難しいですよね。。
昔はDありましたが、今はBぐらいです。やせすぎも健康にはよくないみたいですね。
適正体重とはBMI２２のことでしょうか。

回答ありがとうございました

回答No.2

mi_rara10

ネットで調べる限りでも、149cm、42kgの場合BMI数値は18.9でギリギリ標準
標準体重は49.3kg、美容体重は44.4kg、モデル体型は41.5kg、スーパーモデル体型は39.7kg　と出ました。
あくまで参考にしか過ぎませんが、今のままで十分過ぎるほど痩せていると思います。
これ以上痩せると、Eカップを目指すどころか生理が止まったり生理不順になったり、体を壊しやすくなり不健康になるかもしれません。
痩せることよりも、もう少しお肉をつけてメリハリをつける方が女性らしい魅力的な体型になると思います。
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/bin?v_height=149&v_weight=42&v_submit=submit

補足

今のままでも痩せてるんですね
以前よりは12kg少ないですが、まだまだポッチャリ扱いされてるので、太ってるほうだと思ってました。
以前38kgまで落としたことがあるんですが、体重がもどっても生理が数ヶ月来なかったことがあります
回答ありがとうございます

回答No.1

noname#95574

女性?男性？
おいくつか解らないと、一概には答えにくいと思いますよ。

お礼

失礼しました
18歳、女です