過去が常に頭をよぎる

質問

過去の悩み的（？）なことが常に頭をよぎります。

人間は本来、嫌なことは忘れるはずですが、
僕はずっと、頭に残ります。そして、苦しみます。

僕は何かおかしいのでしょうか？？
解決手段はありますでしょうか？？

回答No.1

kolmrock

あなたがどういうことを忘れられず苦しんでいるかはわかりませんが、確かに嫌なことはいつか忘れると言っても本当に嫌なことはなかなか忘れられないですよね。
僕も人生で一度しかないと言い切れるすごく嫌なことがありました。
半年以上たちますが未だにそのことを思い出すと体が動かなくなってしまいます。
それでもこのことについては半年前ほど気にしなくなりました。
やはり時間が解決してくれるというのは嘘ではなさそうですね。
時間がたつと少しは楽になると思います。
後はやはり人生を楽しむことではないでしょうか？嫌ことより幸せなことのほうが多いはずです！
ストレスが溜まったらすぐに気分転換しましょう。