会社に行きたくありません。

質問

社会人8年目の27歳女未婚です。

一ヶ月前に新しい部署へ異動してから、会社に行きたくなくなりました。
環境が変わったということも大きいですが、家庭や恋愛の悩みも同時期に大きなことが重なってかなり辛い状況です。

具体的に言うと、夜寝ようとすると翌日会社に行けるかが不安で眠れなくなります。
朝起きると本当に会社に行くのが嫌で嫌で仕方ありません。
頑張って電車に乗っても会社の駅が近づくと降りるのに勇気がいります。
なんとか出社しても終日気分が悪く、何も頭に入ってきません。
でも、「大丈夫？」と聞かれて「会社に来るのが嫌なので、気分が悪いです」なんて言える訳無いですよね。。。

そんなことが続き、一週間ほど休みをもらいました。
頭痛が酷かったので病院へ行き精神安定剤を処方されました。

ですが、未だに行きたくなく、行けない自分にとてもショックを受けています。
私はとても明るい性格で、周りからはストレスとは無縁だと思われています。
割とストレスをため易いタイプだと自分では気がついていましたが、そういうことを出さずに対処できる人間でした。
仕事も、毎日楽しく行っているはずだったし、どんな職場であっても、まず一番に順応できるだろうと言われていました。
そんな私が会社に行けないというのは、一体何なんだろうと本当に辛く、落ち込むばかりです。
この私が会社に行けなくなるなんて、周りの人が悪いことをしたと気を遣われる気がしてそれも嫌です。

大きい会社なので、うつなどと診断されれば休職することも可能だと思います。本当はそうした方が良いのかもしれませんが、私に限ってそんなことあり得ないと周りが思っている状況で、どうしたら良いのでしょう？
休職してもいつかは復職し、皆私を腫れ物に触るように扱うのでしょうか？
「まさか○○（私の名前）がね」と言われるのが嫌です。

このままでは自分が壊れてしまいそうです。

回答No.4

psfa_mig

周囲の評判ってそんなに大事なんでしょうか？
って一度ゆっくり考えてみてはいかがでしょう？

周囲の評価を気にして生きていくのってつまらない人生ですよ。
あなたはあなた、他人は他人。
職場は学校ではありませんから差がついたり期待に反した行動をしても別に気にしないことです。

仕事は自分を幸せにするためにお金を得る手段でしかありません。
あなたの幸せは職場にあるんでしょうか？
自分を大事にして下さい。

回答No.3

pampakarin

mrmrmrmrmrさんに取って会社って何なのでしょう。
生活の一部と言うには若過ぎると思います。
若いmrmrmrmrmrさんに取っては生活する為の給料を貰う所でしか無いのですよ。
新しい部署へ異動して嫌になったのなら、回りの環境になじめないのでしょう。
短絡的には辞めるしか無いと言わざるを得ません。
しかし、他社に行った場合、環境が更に悪化する可能性も有ります。
これを機会にブティックの店員なんてのもいいかも知れませんが、今までの８年間のキャリアとプライドは捨てる必要が有りそうです。
仕事は給料を貰う為と割り切って、変わってみるのも一つの手でしょう。
休職する事が可能な会社でしたら、静養するのも社員の権利です。

何れにしても今の状態は続けない方が良さそうです。

回答No.2

noname#194289

お役に立つかどうかわかりませんが、悩まされている原因はすべて頭の中で起こっていることであるということが納得できないのではないかと思います。ほかの人から見ればあなたの頭の中で起こっていることは全く見えません。悩んでいるあなたを理解できるのは貴女だけなのです。出勤するとか仕事をするというのは頭の外のことです。二つを別のものとすればないか少しは楽になるのではないかと思いました。

回答No.1

bakeratta

拗れて大変になる前に、休職して治療しては如何でしょうか？