自分へのご褒美

質問

皆さんが実践している、「今日一日頑張った、自分へのご褒美」ってありますか？

・わりと短時間で幸せになれて
・あまり不健全、不健康でなくて
・また次も頑張ろう！という気になる

そんなご褒美。
みなさんの場合、どんなことしてますか？
行為でも、モノでも、気持ちの切り替え方でも、なんでも良いです。
おしえてください。
ちなみに僕はビールを１本飲むくらいなものです。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

ゆっくり湯船に浸かる事ですね。
どうしても夏場や時間がない時はシャワーで済ましてしまいますから。
そこを敢えて時間を掛けて好きな入浴剤、リラックスできる音楽と共にのんびりバスタイムを楽しむと。風呂上りのアイスまでついてると完璧ですね。小さな事ですけど結構気分転換になるんです☆

お礼

入浴剤入りの風呂→アイス
鉄壁ですね！
投資も少ないですし。
これはかなりアハッとしました　笑
試してみます。
ありがとうございました！

回答No.4

igpwgtad

1日よりも1ヶ月単位で私は行います。
それは家族と美味しい物をいっぱい食べる事!!
目標達成しなければ無しです…。

お礼

目標達成しなければなし！というのがなかなか大事ですよね。
それがなかったらただのへべれけになってしまいますからね。
僕も１ヵ月後のご褒美なにか考えてみます。
ありがとうございました。

回答No.3

LOTUS18

時々することはスタバでフラペチーノ「クリーム多めで」ってすることです(笑)
ほわほわしてるクリーム見るだけで幸せになります。

毎日していることは
旦那さんに甘えることです。
身体をマッサージさせてもらったりしてもらったり
耳掃除させてもらったりしてもらったり。
夕飯のあとのおうちカフェもよいです。
フレーバーティ淹れたり、日本茶淹れたり
チョコひとつ食べたり、食べなかったり。
嘘をもっともらしく話して
「うっそ～(笑)」といって反応を見るのも好きです(笑)

お礼

贅沢なティータイム！
これも鉄壁ですね！
自分はコーヒー淹れて砂糖入れる、くらいしか脳がなかったのでフレーバーティ？とか、結構楽しそうかもしれないです！
僕は彼女が今いないので甘えれませんけど、じゃれあうのいいですよね　笑
早くこしらえなくては。
きっと楽しいんだろうな。。。。

回答No.1

noname#164502

自分の大好きな食べのを買うことです。
たとえば、ケーキとかです。
ケーキを食べている瞬間はとてつもなく幸せになれるので。
ただ、食べすぎには注意ですね＾＾；

お礼

好きな食べ物！
自分は肉とか脂っこいものが大好きなのでよく松屋にいって牛丼食べてますが、最近食べ過ぎて飽きてたところでした。
思い起こしてみると、意外と肉といっても幅がありますね！
とんかつ、焼肉、ステーキ、地鶏の炭火焼、うなぎ・・・・
たまには値が張っても高いものを食べるってのはなかなかいいですね！
そうおもったらいくつか候補が挙がって来ました。
ありがとうございました！