- ベストアンサー
仲間外れにされる苦い経験、人間関係で嫌われない方法とは?
- 私は小・中・高校時代に何度も仲間外れにされました。嫌われることを初めて知り、その経験によって自己抑制が強くなってしまいました。現在も人との関わりを避けがちで、自分の素で接することが苦手です。しかし、過去の経験に囚われずに、気楽に付き合える友達を作る方法はあるのでしょうか?
- 小学生の頃から仲のいい子が少なくなり、中学生になるとクラスでひとりになりました。高校では仲の良い子がいたものの、1番仲良い子に嫌われた経験があります。大学では県外に出て新たな人間関係を築きましたが、未だに人に嫌われることが怖く、自己抑制が強いです。自然体で接する方法を知りたいです。
- 過去の経験から、人に嫌われるのが怖く友達作りが苦手です。自分の素で接することができず、常に気を使ってしまいます。過去のトラウマを乗り越え、無理なく人と接する方法はないでしょうか?
- みんなの回答 (2)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
私は 38歳・男・未婚・転職活動中 です。 あなたの状況確かに悲壮感は十二分に感じられます。 しかし、本文を見ても状況が思い浮かびません。 よって、解答しづらいというのが正直なところです。 取りあえず参考までに見て下さい。 まずはあなた自身を見つめなおしてみることです。 とにかくあなたが嫌われた原因がわからないのです。 あなた自身分かっていなく、先に書いたとおり私にもわからないです。 親や信用できる友人に相談するとか、心療内科のカウンセリングを受けてみるとか。 とにかく今のあなたは劣等感に支配され、心で涙を流しているように思います。 少しでも早く解決していきましょう。 そして社会人になるころには皆さんと対等に渡りあっていけるようになって下さい。 あなたが幸せになることを心よりお祈り申し上げる次第です。
その他の回答 (1)
話が逆のように思います。他の人が貴方にとって大切であることがわかれば、あなたはその人を大切に扱うと思います。どうしたら良いかわからないというのはその人が貴方にとって大切である理由が貴方にわからないということだと思います。すべての人に同じように接するということを考えているのだったら、そういう考えが人と接することを不可能にしていると思います。意外にあなた自身がほかの人と接しなくても十分生きていけるといういわゆる強い人なのではないでしょうか。
補足
回答ありがとうございます。 今までの経験で、私が仲良くしたい人ほど、離れていってしまったことから、私は自分の接し方に問題があるのではないかと思うんです…。ただ社会に出て、人を大切にするということが分かってきています。学生の頃はなかった気持ちです。少しは変われているでしょうか… それと私自身、確かにひとりでいる方が楽だと思うときもあります。でもたまには友達と遊んだりしたくなるときもあります。 友達が少ないと思うとむしょうに辛くなるときもあります。
補足
回答ありがとうございます。 病院の診察を受けるのは今まで抵抗がありましたが、視野にいれることも考えてみます。