ダイエットサポート飲料の効用

質問

ＤＡＫＡＲＡやｂｏｃｏのような「脂肪・塩分・糖分カット」という飲料は具体的にどういうふうに体にいいんでしょう？
ノンカロリーなら多少は効果あるのかなって気もしますが、両方とも100mlあたりで十数キロカロリー存在しているようですし・・・。

いつもジュースを飲んでいる人がこれに変えると効果があるよってことでジュースをあまり飲まない人間には全く効果の無い飲み物なんでしょうか？

効用がよくわかりません。
ご存知の方は教えてくださいm(__)m

回答No.1

majoruma · ベストアンサー

飲めば痩せるってものではないと思います。
糖分や脂肪をなるべくとらずに、
カルシウムや食物繊維が摂取できる！というのがうたい文句みたいです。
牛乳でカルシウムをとろうとしたら、やっぱり脂肪や糖分もとってしまいますもんね。
参考ＵＲＬはダカラの製品情報です。

参考URL：

http://www.suntory.co.jp/softdrink/dakara/index.html

お礼

回答ありがとうございます。

カルシウムや食物繊維の摂取が目的でダイエットが目的ではないんですね。
「飲んだらやせる！」じゃないけど多少のカロリー摂取量がダウンするようなことを期待していたので・・・(^^;
だったらアミノ酸系統のものを飲んだほうがいいのかな？？

回答No.2

masa28

最近こうした飲料がはやりのようですが、よく表示をみると、飲みやすくするため、どれも結構糖分が含まれています。これでは、運動しても、飲んだ糖分が消費されるだけで、すでについている脂肪は燃焼しません。

少なくとも、自分の場合は、こうした飲料を飲むよりも、ミネラルウォーターを飲んで運動したほうが、はっきり効果がありました。
ふだん、あまりジュース類を飲まない方なら、あえて飲む必要はないと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですよね。「カロリー」という点から考えたらミネラルウォーターで十分だと思います。
私はあまりジュースは飲まない人間なので・・・これからの購入は見送ろうと思います。