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バレエでダイエットについて

最近、バレエでダイエットに挑戦中なのですが、 その前に骨盤ダイエットにはまっていたので、素朴な疑問がでてきました。 バレエって蟹股を閉じたかたちになるじゃないですか。 そのときって骨盤はどうなってるんですかね。。。。 調べてもよくわからなかったので、いいサイトなどあれば教えてください。 よろしくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんにちは 骨盤は基本的には 正しい位置にあります 膝は外側をむいていますが http://panasonic.jp/health/library/bodycore/01/bodycore01_1.html 骨盤からどうしていると言うわけではありませんので 正しく前を向いている形になります

gin_nan
質問者

お礼

なるほど～～ 参考になりました！ URLも有難うございます！！ 回答有難うございました！！！

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