眠れすぎ、体が疲れやすいのですが、、、

質問

32歳なんですが、休日になると15時間以上ねてしまいます。ともすれば、17～18時間寝てしまうのです。
平日もおきれるのですが、疲れやすく睡眠時間が短いと、眠さが1日続きます。やることも沢山あるので、睡眠時間を平均的にしようとはおもっているのですが、休日にこれだけ眠れてしまい、疲れやすいのは、何かありますか？よく免疫が落ちやすく、風邪も4月だけで3回引きました。去年はおたふく風邪にもかかり、25歳位のときには帯状疱疹（たいじょうほうしん）にもかかりました。
長時間寝ずに、疲れやすい体を直す方法はありますか？

回答No.1

noname#160321

内臓に疲れが溜まっている場合があります。
お仕事は化学系でしょうか？その場合は年二回の特別健康診断で肝機能、腎機能その他の検査がありますのでそれをちゃんと受けていますか？
お仕事が事務系でも「シックハウス」症候群のことがあります、この場合も血液検査、尿検査を受けて下さい。
また、ウツでも不眠になる場合と過眠になる場合がありますので、
http://www2a.biglobe.ne.jp/~haruki/game3/ut.htm
を試して見て下さい。無記名、無記録です。

お礼

早速のご返答ありがとうございます。
内蔵に疲れがたまっている場合があるのですね。仕事は、不規則なメディア系の仕事です。「シックハウス」ということもあるのですね。。。鬱ではないと思いますが試してみます。
今日も1日頭痛がとれませんでした。
ちなみにおたふく風邪は2回目でして、、、
検査を受けた方が良さそうであれば受けてみます。