若槻千夏ダイエット

質問

若槻千夏はダイエットでスナック菓子を食べるそうです。
その理由は、例えばポテチ１枚＝１グラム。でも豆腐＝１００グラム。
ポテチは１グラムしか重くならないけど、豆腐は１００グラム増える！
という考えに基づいているそうです。
私もあ、そうかとつい納得しそうになりましたが（笑
このダイエット法はみなさん、どうお考えになりますか？

回答No.3

hpspjp · ベストアンサー

率直に感じたのですが、
「スナック菓子ダイエット」は行わないほうがいいですよ。
この方法は、血のかよわないロポットが行うものですよー。

人間は、生きる為に食べるのです。
そのためにはバランスの取れた食事がとても大事です。
これを第一に考えた後に、ダイエットです。

口の中に入る物はすべて薬と一緒です。

あなたは、スナック菓子でダイエットをしますか？
それとも、バランスのとれた食物でダイエットをしますか？

「適量でバランスのとれた食事」と「適度な運動」をすれば、
誰でも痩せられますよ。
要は痩せる方法がみんな分からないだけです。

あなたも変なダイエット法に迷わされないで、
しっかりとしたダイエット法を身に付けたほうがいいですよー。

【結論】
スナック菓子ダイエットをやったら、体がかわいそうすぎます。
もっと自分の体を愛して、体のことを理解して、
カラダに思いやりのあるダイエットをやったほうがいいですよ。

回答No.2

3nk

ポテトチップス100gのカロリーは554kcal
豆腐100gのカロリーは72kcalです。

どうお考えになりますか？

参考URL：

http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/bijin_body/dietbook/check/01_top.htm

回答No.1

noname#175206

よく分かりませんが、豆腐100gを食べる代わりにポテトチップス1枚でOKだという主張ですか？　もしまとまったサイトがあれば紹介をお願いします。