仕事が合わず退職したい。

質問

30代男性で半年前からうつ病で心療内科へ通院しております。

製造業の仕事をして一年になり、ある部品の仕上げ工程の仕事をしています。中途採用時に同様の業務をしていましたが、品質向上により難しなっていました。今週からやっていますが、不良ばかりだし失敗しています。一年間の間にいろんな部署へ異動しましたがどの仕事も合わず、辞めたい・つらいなどの気持ちで仕事をこなしている状況です。

5月末に会社へ退職の旨を伝えようか考えています。退職後は30代になっても仕事の方向性がわかりません。
心が疲労しているので職業訓練を受けて新たな技術を身につけようとも考えています。

自分の気持ちを上手にコントロールできていません。客観的な視点でアドバイスの程、よろしくお願い致します。

回答No.4

tomban

まずは３０代とか考えるのは止めにしませんか？。
それは他人にとっては「どうでもいいこと」です。
あなたの為に会社が存在しているわけじゃない。
それは逆に言うならば「自分を、会社に当てはめてまで我慢することは無い」ということです。

仕事は確かに「やる以上はベストを尽くす」ことが大事です。
しかし「やる気が無い人間」に、ベストが尽くせるわけでもありません。
会社と言うものの「本質」を、きちんと見定めることは、３０代であるならば知っておかねばならないことと言えるでしょう。

それと同時に「自分」というものを客観的にとらえられるようにしておくことです。
自分で自分を見直すだけでなく、他人からのアクセスをいかに自分で分析できるかが、自分と言うものを理解する上では必要なことです。
「どうみられているか？」を正確に判断できるということは、社会人として必要な資質のひとつですから。
そしてそれが可能な職場や職業を選択することは、とても大事なことですね。
これは「トライアンドエラー」で、見つけていくしかない。
ゆっくりと、しかし「確実に」毎日を過ごすことですね。

お礼

解答ありがとうございます。
他人からのアクセスをいかに自分で分析できるとは、他人から自分がどう客観的にみられているかを分析するという意味でしょうか？

仕事で中途半端で作業効率が悪いと言われたことがあります。

自分では懸命にやっているのですが・・・。会社で孤立しつつあるのでどうみらているんでしょうかね！？

回答No.3

noname#89957

うつ病を取り除く方法は、第三者に目を向ける事や
質問者さんのやりたい事を日々やる事です。
第三者で言えば、好きな人や、尊敬する人など。

内気になればなるほど、病気は進行します。

職業訓練所や新たな企業に行っても気持ちは変わりません。
問題は質問者さん御自身の心にあるからです。

私も同様なケースを2度経験しました。
質問者さんは、
生死を彷徨う事件になってないので大丈夫だと思います。

私は一度目は家族が間一髪で助けてくれました。
二度目は自力で（経験があったから）はい上がりました。

ただ私のケースは、
おかしかったのは自分ではなく周りの罪人だったのです。

きっと質問者さんも同様だと思います。
心も体も問題ないはずです。
問題は、目前に起きた事態に対する考え方だと思います。

参考に
　「道は開く」著者　デール・カーネギー
　　173ページを参考して下さい

お礼

回答ありがとうございます。
まずは、心の疲れをとることが大事でしょうか。

会社へ仕事しても孤立している自分がいます。会社の雰囲気にもなじめないので退職する方向で考えています。

回答No.2

noname#85957

病気の治療が第一ですが、生活の為働かないといけませんね
私は統合失調症を抱えながら仕事をしていますが、心が
吹っ切れていないと失敗しますね、心を柔らかく持つ事が
大事だと思います、余計な事を考えないようにして行きましょう
なるようにしかならないのです、人間は生かされているのです
そう思うようにしてください、参考まで

お礼

回答ありがとうございます。
心を柔らかく持つ事が大事だと私も思います。
会社では雰囲気になじめず、孤立しています。今の会社での目標を考えられずにいるので退職する方向で考えています。

回答No.1

blazin

貴方自身の心的なストレスやしんどさや貴方にしかわからないんですよ。だからこそ貴方なりに頑張る部分は大切にしつつも、難しいと思えば少し自分をケアする為の時間を創る事も長い目で見れば大切ですよね。辞めるという決断はある意味簡単なんですよ。ただそれをした後に自分なりにどうやっていけばいいのか？それはもう少し考えて、具体的にしてから動いた方が良いですよね。今はまだ仕事をしながら考える。そして方向性が固まる。辞めるということに貴方なりに必要性をハッキリ感じられた時点で動くと。心療内科の先生にも現状の貴方の考えを含めて意見を貰うのは大切な一歩だと思いますから☆

お礼

回答ありがとうございます。
仕事を頑張っているのですが、雰囲気があわず孤立しています。会社での目標はまったくありません。働いた分の報酬を（給料）をもらっているだけです。
私が考えている方向性を担当医に話してみようと思います。次は専門的な仕事をしたいと思っています。