• 締切済み

自分はどうすべきですか?

とにかく過食が止まりません。甘いものよりかはご飯ものを中心に夜特によくたべます。昼は仕事場の目もあるので普通の食事をしています。 帰りにコンビニに寄って二、三人前のお弁当などを買い込み帰るや否や早食いしてしまいます。 何かを埋めるように食べてるなと感じます。そして吐くことはできませんので、その代わりにカロリーを抑えるダイエット薬をたくさん摂取しています。その薬がないと不安で、酷いときは摂取目安量の何倍も飲みます。 けれど体重も増え今の自分が嫌で仕方ないです。 お腹がすくからたべる感覚ではありません、お腹いっぱいでも食べ続けます。 過食症とはまた違うのでしょうか、自分ではわかりません。 仕事もストレスたまるし、恋愛も彼女のいるひととズルズル関係を続けていたりしており、本当にどうしようもないです。弱い人間ですよね。。 どこから改善していけばいいのか分かりません。客観的にみて皆さんのご意見をお聞きしたいです。

みんなの回答

回答No.4

多分、過食症ではないかと思います。でも、私は医者ではないので、ハッキリ断言は出来ません。 過食症とか拒食症とかの、いわゆる『摂食障害』には、精神的な原因が背景にある場合もあるようです。 なので、一度、取り敢えず内科の先生に診察をしてもらって、必要があれば、心療内科とかを紹介してもらうのが一番安全で確かかなと思います。 なお、googleで、『過食症』として検索してみたら、次のURLが出てきました。一度、このURLにアクセスして、いろんなサイトを見て勉強するのも参考になるかも知れません。 http://www.google.com/search?hl=ja&q=%E9%81%8E%E9%A3%9F%E7%97%87&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr= いずれにしても、素人判断で、あれこれやって、こじらせるのは一番危ないかなと思いますので、やはり、かかりつけのお医者様でも構わないので、一度、お医者様に診てもらうのが一番ではないかと思います。 健康を取り戻される事を祈っています。

参考URL:
http://www.google.com/search?hl=ja&q=%E9%81%8E%E9%A3%9F%E7%97%87&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
  • lllbiolll
  • ベストアンサー率37% (6/16)
回答No.3

はじめまして。精神疾患の研究に興味を持ってる生物を勉強してる大学生です。質問者さまは弱くはないですよ! 精神的なものは本人の意思ではどうにもならないものもあるのです。医者や薬などの治療はそんな人を助けるために存在してるんですよ^^ 医者でないので過食症かどうか判断しかねますが、可能性はあると思います。すぐにお医者さんに行かれたほうがいいと思います。 よく、精神疾患(過食症を含めて)は「性格の問題!」「気持ちの問題!」と誤解され、偏見も多いですが(患者当人もはじめは高思ってる人が多いと思いますが・・・)、最新の研究では全く違う考えが広まっています。 つまり、フロストのような「心理学」的な漠然とした理由でなくて、がんや糖尿病のようにしっかりした「原因」がある病気だとわかってきました。環境による原因はたしかに大きいですが、遺伝子が原因の部分も大きいといわれています(徐々に発見されてる原因遺伝子は増えてきてます)。 過食症の原因が遺伝子かどうかはしりませんが、可能性は0ではないと思います。遺伝子が原因だということは薬などの医学的・科学的な治療が有効ということです。だから、医者に行けば治る可能性が高いということがわかります。 過食症はほって置くと危ない病気なので必ず医者の指導の下、まずは生活改善・カウンセリングして、場合によっては薬物療法などで改善なさるとよいとおもいますよ^^ 僕はこういう病気を研究して治療法確立に役立ちたいと思って頑張ってます。だから、きっと質問者様もよくなりますよ:D 応援してます!(けど、あまり無理しないでくださいw)

  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20256/40157)
回答No.2

ストレス性の過食状態になっていますよね。 食べることを捌け口にしている。 そしてそういう自分に違和感を感じるから、余計にその後にサプリ等を過剰に摂取してしまう。これでは身体が早晩崩壊します。 家族でも友人でも良いですからね。貴方の話を聞いてくれる、気軽に人と交流する自分の場所を作ること。まずはその精神的な部分を楽にしてあげないと。人に会えば、貴方の変化に対しても気がついてくれる。そして他者から言われることでハッと気がつく事もあるんです。 精神と深く結びついた部分に摂食障害がありますからね。 場合によっては通院して、今の状況に対する診断を貰って貴方自身が自覚して取り組む事も大切かもしれません☆

  • sota3322
  • ベストアンサー率53% (7/13)
回答No.1

典型的な過食症だと思います。 以前私も同じような経験をしました。 はっきり言えることは、ダイエットサプリにどんな類似品であれ効果のあるものはないと言えます。この事実はインターネットなどで少し調べれば一目瞭然です。 かえって内臓疾患を招く恐れがあるので、薬の使用はすぐにやめた方がいいと思います。多く量を飲まれているということですので、すぐにでも服用を中止したほうがいいでしょう。 過食症にはストレスというのは物凄く大きな影響があります。 とくに女性は。 食べることを控えるのが困難な場合、一番いいのはやはり運動ですがなかなか難しいというのであれば、個人r的なお勧めとしては「泣く」「セックス」「笑う」この3点をおさえておけば症状はかなり軽くなることでしょう。DVDがあれば簡単なことばかりです。あとは外で運動しなくていいという点で「湯船に浸かって本を読む」というのをお勧めします。きちんと湯船につかる入浴方法にするだけでかなり痩せますし健康にもいいです。私は運動が大っ嫌いなのでこのような生活を毎日心がけ、155cm34kgの体系を維持し続けていますよ。お菓子もピザも好きなときに好きなだけ食べています。昔は(10年ほど前ですが)60kg近くありましたから。

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