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鬱?中学二年男子生徒が鬱病の心配で相談
- 中学二年男子生徒が鬱病の心配で質問。鬱病チェックサイトでも心配表示。
- 親に相談するのが嫌で、元気な子供でいたいと思っているが、鬱だったら周りに冷たい目で見られるのが怖い。
- 小学の頃、ストレスを溜め込んだ経験あり。友人との関係が上手くいかず、たまに死にたいと考えることもある。
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人と仲悪くなったって、いいじゃん。君は君だよ。君の価値が分からないヤツなんかと、付き合う必要ないよ。中2でこれだけしっかりした文章を書いて、自分を客観視できるんだから、君は決してバカじゃない。周りが君を正当に評価してないだけです。 人間て、人に好かれたいと思ってご機嫌とったりすると嫌われて、知らん顔してると、かえって友だちや彼女が寄ってきたりするものだよ。無理に愛想よくする必要なんか、全然ないからね。悪口を言うヤツは単なるバカなんだから、言わせておきなさい。要は、自分を絶対に安売りしないことだ。プライドのない人間は、軽蔑されます。 それとね、実際にケンカするかどうかは別として、いつでも殴り合いできるように体を鍛えておきなさい。男は体力だよ。力がつくと自信ができて、気持ちもずっと明るくなります。柔道とかレスリングのトレーニングにかよったらどうかな。スポーツマンのお兄さんと知り合いになると、彼らは大体、サッパリした気持ちのいい人たちだから、君にもいい影響を与えてくれると思うよ。 > なにより元気な子供で振舞っていたいと思ってしまいます。 そんな風に考えるのも、よくない。多分、これが君の最大の心理的負担になってるんじゃないかな。親に対してぐらい、素直に心を開こうよ。鬱病だとはっきり言った方がいいと思うが、それが嫌なら、学校へ行くのがつらいってことぐらいは打ち明けた方がいい。もしかしたらお父さんかお母さんが、そんなに君は悩んでいたのかと驚いて、力になってくれるかもしれないよ。親って、意外に子供の心が見えてないから。 あんまり苦しいようなら、中学を1年ぐらい休学したらどうかな。お父さんに相談して。その間は、もっぱら体力作りに励む。本物の元気な子供になるようにね。 ともかく、その若さで死のうなんて絶対に考えちゃいけないよ。君の行く手には、まだまだ君の知らないすばらしいことが、たくさんあるんだから! 13やそこらで人生にバイバイするなんて、あんまりもったいないよ。
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「なにより元気な子供で振舞っていたいと思ってしまいます」 こういういい子が「うつ」になりやすいんですよ。 心の底から自分のあるがままを出せない、なにかすると両親が悲しむのでは、と自分の行動にたいする他者の評価が気になってしょうがない、という性格。 若い方は「うつ病」というよりも「うつ的な考え方に支配される」というほうが正解かな?と思います。 両親に心配させてしまうかもといいますが、何をしても子供は親に心配をかけます。 親に心配をかけさせたくない、というのは貴方の勝手な心配なのです。甘えたらいいのです。 一度心療内科で専門医に貴方の悩みを聞いてもらいましょう。
- yurippe22
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中学生の頃ってどうしてあんなに悩み苦しんでいたのだろうと思います。 自分独り勝手に思い込んでくよくよしたことが沢山ありました。 どうしてあんな事で悩んだのだろう。 死んだら悩まなくてもいいから死んでしまいたいとも思ったりもしました。 今になって思える事は‥年齢や月日が解決してくれるものだなあと。 だから死ななくて良かったと本当に思います。 いっぱい悩んだから強くなりました。 他人の気持ちがよく分り優しくなれました。 誰にでも悩んだり死にたくなったり、この世に居ない方がいいのではと思った事は二度や三度はあるものです。 もしかしたら自分は鬱しれないなんて思わないことです。 悩みの無い人なんて居ません。 悩みがあるから色々考えそうしながら成長していくものです。 悩んで悩んでそして「もう、どうにでもなれ」と、開き直ればいいのです。 明るくしていると誰かが寄ってきてくれます。 みんな口には出さなくても悩みを持って生きているんだと自分に言い聞かせて。 頑張ってね!
お礼
もう毎日学校にいったり遊んだりするだけで苦痛なんです。 仲を悪くしないようにも無理矢理体を引きずっている感じで。。。 何か打破する方法はないでしょうか...;
お礼
なるほど。ホントに回答下さってありがとうございます^^ +思考に考えるいう事を忘れていました。 ネットで鍛え方、喧嘩の仕方等知べて見ようと思います。