スタミナのつく飲み物☆

質問

お父さんが朝会社に行く前に、そっと出せるスタミナのつくおいし～飲み物の作り方を教えてください☆温かい物でも冷たい物でも、簡単に作れるものから少し手のかかるものまで、野菜ジュースでもミルクティーでも。お父さんが喜びそうなおいしースタミナドリンクを作りたいです。よろしくお願いします！

回答No.1

Rikos · ベストアンサー

主人の食欲のない時に、作っているジュースです。

バナナ半分・牛乳・卵（黄身）・ハチミツ・氷1個を、ミキサーでかき混ぜるだけです。
美味しくて、栄養たっぷりですよ。

アボカドジュース
よく熟れたアボカドと牛乳・生クリーム（少量）・砂糖・氷1個を入れてミキサーにかけます。

あとは、小松菜のジュースですね。
http://www.asahi-net.or.jp/~KC4Y-YMJ/good/juice/juice.html

美味しいかどうかわかりませんが、面白いH.Pがありましたのでご覧下さい。

http://www.nmt.ne.jp/~ohno6257/d_25sutamina.htm

参考URL：

http://www.asahi-net.or.jp/~KC4Y-YMJ/good/juice/juice.html

お礼

ありがとうございます！試してみます☆またいいのがあったら、良かったら教えてくださいね！

回答No.2

anpon

こんばんは。
家は父が年にもかかわらず肉体労働をしておりますので、疲れが目立ちだすと作るメニューがあります。

野菜のポタージュなのですが、その中にじっくり炒めたニンニクを必ず入れます。
牛乳を入れているので、普通のニンニク料理よりはあまりにおいません。
一番おいしいなーと思うのは人参のポタージュですね～。
夏場は冷たく冷やして、冬は温めて飲んでいます。
あとやはり、オニオンスープや、少し生姜を入れた甘酒なども良いかな～と。

それと、飲み物ではないのですが、お味噌汁なのですが、キャベツ・人参・きのこ・ベーコン（ウィンナー・豚肉などもオッケー）・ニンニク（スライス)をいれて作ります。
お味噌は、あわせ味噌が一番あっているように思います。好みで仕上げにゴマとバターを入れてもいいかと思います。疲れもピークにきて、バターを入れたポタージュでは胃がもたれる時はこちらにしています。

お礼

ありがとうございました。