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スタミナ料理
食品物流会社に勤めています 最近、仕事が終了近くになってくると 注意力とスタミナがなくなってきて しんどいです だるくて立ってるだけで息切れしてしまいます 仕事は手を休むひまもなくしゃがんだり立ったりが多いし、 みんなハイペースです あと、血圧が男性ですが低いです おすすめするスタミナ料理はありますか？ コーヒーや栄養ドリンクなどでもかまいません よろしくお願いします
- mp3wmapleyer
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
ご病気ではない、という前提でしたら 疲労回復の対処療法として手っ取り早いのは、飴玉とかチョコレート。 注意力がみるみるうちに復活します。 全般的なスタミナ付けるにははバランスの良い食事を適量、ということになります。
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- takuranke
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回答No.1
飴なめてみて、症状が治るなら、 低血糖の可能性があるので医者に行きましょう。
質問者
お礼
回答ありがとうございました 念のために、病院に行き 診察してもらいます
お礼
飴玉と、チョコレート休憩時間に食べてみます ありがとうございました