娘の野菜嫌い＆飲み物について

質問

３歳５ヶ月の娘の野菜嫌いでとても困っています。特に「緑野菜」が大嫌いで緑色の物は野菜に限らず一切食べません。どんなに小さく切っても必ず見つけ出しポイッしてしまいます（涙）今までも褒める方法・ご褒美方法・叱り方法など色々と試してきたのですが全く効果無し。無理やり口に入れて全てを吐いてしまった事も何度かあります。もう１つの悩みが飲み物なのですが、普段飲む物がポカリスウェットなどのスポーツドリンクばかりなのです。さすがにご飯の時だけは麦茶を飲むのですが、小さい頃からよく水分を取る子で季節を問わず１日に１リットル以上は飲むでしょうか・・・。普通のジュース類も嫌いではないようですが進んでは飲みたがらず外の自販機でもスーパーでも買って！と言うのはスポーツドリンクばかり。ちなみに牛乳は嫌いで一切飲みません。この年齢になるとごまかしが効かないので娘の体の事を考えると本当に心配になってしまいます。春から保育園に通う予定なのですが給食をちゃんと食べれるのだろうか、飲み物でダダをこねないだろうかと不安です。何か良い方法がありましたらアドバイスをお願いします！

回答No.3

genki-mama · ベストアンサー

集団生活を始めると自然と治りますよ。安心していて大丈夫。本人も意外と苦労しない事が多いですよ。タイミングを合わせて家でもその時にスポーツドリンクを止める、野菜を食事に出す、という風にすれば、きっと上手く行きますよ。担任とよく連絡をとりあって、連携するのがポイントだと思いますよ。

スポーツドリンクは清涼飲料水の部類ですものね・・。糖分気になりますよね。幼児や児童でも糖尿病って珍しくなく、体型とは関係なくあるそうですし・・。機会があったら調べてみるのもいいかも。甘いものが切れると甘いものが欲しくなるというリズムが出来ているのかもしれませんね。牛乳で、ラクトースなしのものがあるでしょう？あれはとっても甘くて、牛乳じゃない別の飲み物みたいなの。お嬢さんアレだったら飲まないかしらね・・。イチゴミルクとかもダメ？

息子が小さい頃もやっぱりヒドイ野菜嫌いで、結構気を揉みました。その時どの先輩ママさんも口を揃えて『そのうち絶対食べる日がくるから、諦めずに皿には必ず盛っておきなさい。残してもいいの。いつも盛っておく。それだけでいいの』と言われたものです。今だから言えますが、本当にそのとおりです。いつのまにか平気で食べてます。

でもそれまでは、ふりかけは『緑黄色野菜のふりかけ』を、袋の野菜絵でばれないように、他のふりかけの袋に入れ替えておいたり、定期的にお好み焼きを作って野菜を混ぜ、カレーには冷蔵庫の野菜全てをみじん切りにして、茶色くなり何が何だかわからなくなるまで炒めたもの（ミルポワ）を入れたり、栄養を補うために子供マルチビタミンも食べさせました。ラムネ菓子やグミになっているから平気でこれは食べましたから。ウンチ対策には繊維質を補う為にこんにゃくゼリーを毎日数を決めておやつに添えたりしてました。

自分で水やりをして育てた野菜は喜んで食べると聞いて家庭菜園もやりましたが、口には入れたけどダメ。（入れただけでもスゴイ進歩だったんですけどね。）自分でお料理したら食べると聞いて、型抜きや皮むき、包丁や炒め、なども一緒にやったけど、ダメ。遊び仲間と一緒に楽しく食事。など、大抵のことはやってみましたが、結局は集団生活であっさり、でしたね。年齢のせいか、先生の指導の賜物なのかは不明ですが・・。

とにかくあまり心配しないで。タイミングだけ見逃さずにね！

回答No.2

meryu

おはようございます。４歳になったばかりの娘がおります。
うちは、乳酸菌飲料でした。１歳後半から１ヶ月に200ｍｌパック２４本入りを３～４ケースは消費してたでしょうか。。。（泣）
それこそ、なだめたり叱ったりいろいろやって最後には私が泣いてしまいましたよ。。
お気持ちお察し致します。

そして現在ですが、すっかり卒業してしまいました。

今思えば、子供なりの執着というか、冒険心旺盛な反面、初めての食べ物などは不安だったのかなと、
娘を見てるとそう思います。
うちは一人っ子なので、まわりに一緒に食べる人もなく、食に関してはホントに細い子だったので悩みました。

今、年少で幼稚園に行ってますが、連絡ノートに
「今日は苦手な野菜を食べてましたよ！」
「上手にお箸が使えました」
などなど、やっぱり集団生活ならではなんだなと、思っております。

自分の子供の頃もかなり偏食があった気がします。
逆に保育園で皆で食べれるようになると、お子さんもぐーん！と成長しますよ。
おおらかに構えていても良いかと思います。

回答No.1

noname#15676

野菜は小さい子は嫌いですよね～。
うちもそうでした。
カレーに混ぜたり、離乳食の野菜単品をホットケーキに混ぜたりすれば食べましたが
そんなことする意味もだんだん？？と思えて・・・。
保育園は固さとかも子供好みで、よくたべますよ。
家では食べない野菜もみんなとだと食べれたみたい。
今はもう小学生ですが。

それよりスポーツドリンクのほうが心配。
糖分たっぷりですよ。
肥満、虫歯、覚悟してください。
あと、便がゆるくなることも・・・。

野菜はミキサーを買ってポタージュになさってはいかがですか？
うちは青汁を飲むヨーグルトに混ぜてはちみつを入れたものは「ぶどうじゅーす」と勘違いして飲んでくれます。