７番目の７大栄養素とは、、、

質問

7大栄養素を調べて見ると、
１．糖質
２．たんぱく質
３．脂質
４．ビタミン
５．ミネラル
６．食物繊維

で、７番目が情報源によりいろいろ違うようです。
７番目を教えてください。

回答No.2

noname#211914 · ベストアンサー

以下の参考ＵＲＬが参考になりますでしょうか？
「栄養素って何種類あるの？」
◎http://www.mit-japan.com/ndl/seijyoubunsi/eiyou.htm
（栄養が足りない）
◎http://homepage1.nifty.com/hkma-s/sub3-1.htm
（体の仕組み）

ご参考まで。

参考URL：

http://www.supple-navi.jp/column/column_013.html

回答No.1

TK0318

植物栄養素（カテキン、ポリフェノールなど）

というのが一番多いです。
最近は８番目？として酵素が出てきましたね。