ストレスが溜まったら食べるもの
毎日とってもストレスが溜まります。
ストレスが溜まって、「あーもう、疲れた！」ってなったら、仕事帰りに1人でカフェみたいにゆっくり座って、タバコが吸えるジューススタンドで美味しいフレッシュジュースを飲んだり、紅茶飲んだりしてリフレッシュしていました。（2、3日に1回くらい）
他には、コンビニで昼食を買うときに「今日はどの飲み物に癒してもらおうかなぁ。」って甘い紅茶を買ったり、苺ミルクを買ったりしてました。
ここ数年それを我慢するようにしていたのですが、かなり参ってしまいました。
自分にとって、一番ストレス発散になるのは飲食だったようです。
ストレスを食べ物にぶつけるのはよくないとわかりつつもやめられず、結局家でお菓子やケーキ、炭水化物を取るようになってしまい、以前に比べ5キロ以上も太ってしまいました。
勤務地が変わってしまい、タバコの吸えるジューススタンドにもなかなかいけなくなってしまったし、本当にストレスが溜まって発散ができません。
最近は1人で、職場近くのフルーツパーラーに通いつめたいとまで思っています。
根性なしなので1人で行く勇気がなく、まだ行っていませんがあの香り立つような大きな苺やメロンをほおばって、にんまりする自分を想像するだけで行きたくてたまらない気持ちになります。
みなさんはストレスが溜まったら立ち寄る飲食店や食べてしまうもの、飲んでしまうものはありますか？
あったら、どんな状況でどんなふうに行ったり、食べたりしているのか教えてください。
