大人に相談したい事

質問

私は運動音痴の小学３年生です。体の全部の運動神経を鍛えて良くしたいと思うのですが、習えるスポーツは一つだけです。何のスポーツを習ったら良いですか？教えてください。

回答No.8

7816-14443

いくつかのスポーツ(競技)をやってきた者です
(何十年もかけて７競技くらいやりました一応現役選手です）

小学生で、特にやりたいスポーツがなくて迷っている時は

競技種目で選ぶより
通いやすくて、自分が楽しいと思うスポーツ　プラス
一緒に練習するお友達や先生(監督)で選ぶのが良いと思います。
種目は途中で変えてもかまわないと思います。
たのしくできるスポーツが見つかると良いですね。

親御様へ
最近は物騒なので、
安心して通える範囲がよろしいかと思います

なお、参考ですが
教えてくれる先生は、厳しい先生が良いとは限りません

私自身、こんな事を経験しました。

■厳しい先生に鍛えられた
→つらかったが、実力はついた
　やらされていると思い、ついサボってしまった

■やさしい(おそらく優秀な)先生に教えてもらった
→ほめられて、厳しい先生の時よりもたくさん練習していた。
　練習が楽しかった。
　さらに、練習(努力)が結果になると思い始め、
　自分から練習するようになった。

以上です
長い文になってしまいました　ごめんなさい。

回答No.7

piyo0204

ダンスはどうですか？
バレエとか新体操とかバトンとか。

リズム感がよくなりますし、柔軟性が出れば自然と動きやすくなりますよ！

回答No.6

puku1201

私も運動オンチです。
何をするにしても、あなたが、やりたいスポーツを見つけ、それをするのが一番、上達するし、長続きすると思いますよ。
今は、親に相談し、いろんなスポーツを体験させてもらえれば、一番ええんとちゃうかなぁ～。

回答No.5

kokko555

体育がつねに1だったものです。
私の場合、やったのはテニスです。球技を一つやれば、球技の感覚がつかめてきます。
ただ、運動音痴の場合は、「反射神経と怖いと思う気持ち」があるように思います。
なので、自主トレで毎日の走り込みや、基礎トレーニングを欠かさなければ、人並みになると思います。
できれば、いろんなスポーツを習いに行って、基礎だけでもできれば、音痴を隠せるんですけどね…。
ちなみに私は5段階の4まであがりました。頑張って！

回答No.4

saitou-999

はじめまして^-^

バスケットボールはどうですか？

ジャンプしたり、手を伸ばしたり、結構激しいスポーツです。
一人で練習したりもできますし、（ドリブルシュートとか）
背も伸びる可能性高いですよ^^

基礎練習で筋トレもするので、引き締まった体になりますよ。

回答No.3

onegai1

もし良かったら水泳は？
全身を使うのでいいかなぁって思いました。
競うことを考えないのなら自分のペースで習えますからね＾＾

あとは貴方様が楽しいと思えるのならそれでいいと思いますよ＾＾
自分のリズムで運動することこそが一番大事です。
一人でおこなうものがいいですね＾＾
団体競技はどうしても自分の位置というのが気になりますからね・・

お礼

水泳は学校の授業にもあるし、ママも賛成です。ありがとうございました。

回答No.2

sora1979

どんなスポーツでも必死に頑張って練習すれば、
自然と体全体の運動神経は良くなると思いますよ。
スポーツによって鍛えられる体の場所は多少変わってくるとは
思いますが、運動することで一通り鍛えられますよ！

１番大事なのは、あなたが何のスポーツをやってるときが
楽しいかです！楽しいスポーツほど夢中になれるし、
どんどん上達していきます！
ツライ思いをしながら体を鍛えるのは嫌でしょ？
どんなスポーツでも最初は無料で体験できると思いますから
色んなスポーツに触れてみて、あなたが「これが１番楽しい！」
と思ったスポーツを習ってみてはどうですか？

お礼

ドッジボールは好きだけど、ボールが怖いし、投げるのもヘタです。でも、もっと頑張ってみます。ありがとうございました。

回答No.1

yasuhiga

無難に、全身の筋力を高めるのは、
水泳、重量挙げと言われています。
それを運動神経と言いますか？　いえばそれで結構です。

運動神経というとサッカーが思い起こされます。
サッカーでも、持久力、瞬発力、身体力（体当たり）、ボールコトロール、状況判断、思いきり、など鍛えられそうな要素はいっぱいあるんでしょうが、ボールが回ってこないと意味ないです。

テニスはどうでしょうか。卓球もいいかも。
持久力、瞬発力、ボールコトロール・スピン、状況判断、思いきり、など鍛えられそうな要素はいっぱいあります。

お礼

重量挙げって、調べてみます。テニスは見に行ってみます。友達が、運動神経が悪いと、頭も悪いと言ってました。ママは私は小さい時から本を読んだり、物語を書くことばかりしてたから、あまりなれてないだけだといいます。でもかっこ悪いし、何でもできるようになりたいから、頑張ります。ありがとうございました。