重いものを持ったとき背中は？

質問

電化製品を配送するアルバイトをしています。
重いものを持つことが多いです。
その時に起こりやすいのが腰だとぎっくり腰ですが、
では背中で発症しやすい病気はなんでしょうか。

回答No.1

fivrizo · ベストアンサー

初めまして
病気って言うか、
腰で「ヘルニア」ですね
意外と背中はスジを痛めるぐらいでしたね
痛くて眠れないときもありましたが
お風呂でしっかり暖めてマッサージをするといがいと背中は
大丈夫でしたよ
要注意なのは「腰」ですね
腰痛対策用のベルトはしておいた方が良いですね

お礼

背中でのケガより腰ですか。
日頃のストレッチやマッサージをしながら体に気をつけたいと思います。