バーベルカールを行うと左肘の中から音がする

質問

ボクシングを６年ばかりやっています。

ウェイトトレーニングも並行して行っているのですが
どうもバーベルカールやダンベルのアームカールを行うと
左肘の中から曲げ伸ばしに応じて「ゴッ、クン。ゴッ、クン」と
気持ち悪い感触があり、バーベルカールに至っては
どんなに軽い重量でも５回以上出来た試しがありません。

５回やると、左肘が限界になってしまいます。
力こぶの疲労と言うより、左肘に来てやめるのが
いつものパターンです。

一体左肘はどうなってしまったのでしょうか。

それからもう一つ。
この前高重量のダンベルで手首を横方向に捻ってしまい
ダンベルを持つ事すら出来なくなりました。
手首は内側一杯、外側一杯に捻ると痛みが走ります。

この２つの問題で整体師さんの所に一度行ったのですが
一度だけでは足りないのか、依然手首と肘は治りませんでした。
細かい症状もその整体師さんの優しさからなのか
教えて貰えませんでした。

この手首と肘はどう言う症状に分類されるのでしょうか。
それから、前の様にまたカール等のウェイトトレーニングが
出来る様になるのでしょうか。
詳しい方教えて下さい。宜しくお願いします。

回答No.2

bagnacauda · ベストアンサー

所謂、テニス肘で手首まで関連痛が出ているような気がしますが、整体師さんも、整形外科に行くように言わないといけませんよね。

まだ若いのでしょうし、もしもテニス肘であれば、一度整形外科医に診てもらい、温熱と電機治療でも受けて、回復のためのストレッチを習って、薬を塗りながら時間薬を効かせれば、治ると思います。
５０過ぎのオヤジでも治りました。(笑）

しばらく、腕は休ませることですね。
ボクシングの基本は攻撃じゃなくって防御でしょ？
格闘技は、最初に防御ありきなんだと思うし、先ずは体を直さないと防御以前の問題じゃないですか？

回答No.3

bagnacauda

＃２追伸

悪化させて、軟骨ネズミなんてことになったら、当分ボクシングはおろか、運動できないぞぉ～～！(脅）
早く整形外科に行かないと、、、

お礼

回答どうもありがとうございます。
整形外科に行って、手首と肘に炎症止めの注射を打ちました。
肘はまだ治っていませんが手首は大分楽になりました。

回答No.1

noname#175206

整体ではいけません。きちんとレントゲンの撮れる整形外科を受診してください。

お礼

レントゲンを取った所、骨に異常は無いみたいです。
肘と手首が炎症を起こしており
それで症状が出ていたみたいです。
軟骨などには異常がありませんでした。

いつも整体で治して貰っていたのですが
整形外科に行ってちゃんと診て貰えて良かったです。