頭痛について

質問

偏頭痛持ちの方って多いようですね。かく言う私もそうですが。

そこで気になったのですが…皆様は頭痛をどうやって抑えますか？

薬以外にもツボ療法など色々あると思いますが、長期的療法等で治ったという意見もあれば聞いてみたく思い投稿しました。
よろしければお願いします。

回答No.9

noname#62530

私もカフェインですね。カフェインの入った市販薬を朝と昼と飲んで、仕事から帰ると冷えピタを貼ります。薬ばかり飲みたくないので本当は仕事中も冷えピタを貼りたい！！！薬止めたいから私もいろいろな治療法を知りたい。たくさん回答がくると良いですね。

回答No.8

noname#73012

カフェインが、血管を収縮させる効果があるようですね。

最近、頭痛が多いので、あまり薬に頼るのも…と思い、コーヒーを飲んだところ、治まりました。
濃いお茶でもいいそうですが、私の場合は、よくお茶を飲むせいか、効きません。
コーヒーは滅多に飲みませんので、効果があったのかも知れないですね。

偏頭痛は血管が拡張して痛むので、血管を拡張させるもの（チョコレート、チーズ、赤ワインなど）を控えるようにしているんですが、あんまり効果がないです。

胃が弱いので、あまりコーヒーも飲めません。
ミルクとお砂糖をしっかり入れますが、お腹がすいていないからと、油断してなにも食べずにコーヒーだけ飲むと、胃痛をおこします。＾ ＾；

確かに、ほんの少しでも眠るとよくなりますね。
光にも弱くなって、目を開けているのがきつくなるので、最終的にはこの手段です。
あまりひどい時は、眠れませんので、お薬を飲んで寝ます。

回答No.7

santana-3

偏頭痛とは、りっぱな病気です。

http://www.e-chiken.com/shikkan/henzutsu.htm

ヒントにでもなれば。

回答No.6

machongola

こんにちは。

首の付け根の両サイドからおでこ辺りにかけて、握りこぶしでぐりぐりマッサージしています。最近頭痛がありません。寝起きの立ち上がりも向上しました。

その他にも以下のような事も有効だそうです。

寒い時の頭痛：血管の萎縮が原因なので、患部を暖める。
厚い時の頭痛：血管の膨張が原因なので、患部を冷やす。

とくにまずいのが、頭痛薬の投与です。
依存を起こす上、副作用による頭痛が取れなくなり、反ってがんじがらめになるそうです。

半年に一回の風邪薬とは訳が違うし、生兵法は怪我の元なので深刻であるならば、専門医に相談した方が良いです。

回答No.5

limpide

こんにちは。
今まさに偏頭痛で頭がいたいです。
何をするにもだるく、というか動けないので質問に答えますね。
寝たら治ります。当たり前ですけど。
私の場合肩こりがひどく、それが原因でなったりするのであんま機に座って寝ます。
あと、低気圧が近づくと偏頭痛になったりしますね。これはどうしようもないですけど(^^;)
薬はなるべく飲まないようにしています。
本当に治したい時だけ飲みます。

回答No.4

noname#248169

ツボを押して治します。
100均で買った、「偏頭痛のツボ」。
薬を飲むのも良いけど、薬を体内に入れて無理やり治すっていうのが何か嫌で、ツボを押して治します。
ツボを毎日押していると、体質改善で治ったりするそうです。
私は、低血圧の方はツボ押しで治しました。

ただ、ツボは、人がいる時にはやり難いのが難点です。
独りの時はツボ。人がいる時は薬か漢方と使い分けています。

回答No.3

noname#71135

低血圧、貧血症で日々頭痛と戦う生活をしています（笑）
私の場合、眠いのを我慢していると１００％頭痛が襲ってくるので
なるべく睡眠不足をしないよう心がけてます。

睡眠不足でないのに頭痛がある時も、寝ます（笑）
頭痛が始まると何をしても気がまぎれることがないので・・・
職場では仕方なく薬に頼ります。

回答No.2

Lupinus2

親知らずを抜いたら治りました。
歯の親知らずです。
一見関係なさそうですが、周りでも抜いたら治ったという人は多いです。
歯並びや噛み合わせだったり、変な伸び方して神経を圧迫したりしている場合があるようです。

回答No.1

himadana-

飯を食って頭痛薬を飲んで寝る。
そうすると不思議！大抵の頭痛は治ってしまう！

当たり前ですね、すみません