イライラしている人

質問

職場に、忙しかったり疲れているとイライラする人がいて、普段は問題なく普通に接しているのですが、また八つ当たりされてしまうかもと思うだけで仕事に行くのが憂鬱です。
仕事が大変だからといっても、あからさまに不機嫌になるのはどうなのだろうと思うのですが、自分が小心者なので何も言えません．．．
こういう時みなさんはどう接していますか？
気の持ちよう等、アドバイスお願いします。

回答No.3

harukix · ベストアンサー

はじめまして
私の職場にもそんな感じの人がいます。
私は、相手のイライラを感じたら、必要最低限のコミュニケーションしかとらないようにしています。
イライラしている人を相手にするのもしんどいですし、そんな相手に気を遣っていると思う自分に対してもしんどくなりますので・・・
必要以上に相手に飲まれず、巻き込まれないのが私の対処法です。

お礼

そうなんです、なぜこんなに気を遣っているんだろうと思うと虚しいというか・・・
難しそうですが「必要以上に相手に飲まれず、巻き込まれない」を実践していきたいと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.4

noname#84191

ＮＯ２です。

耐える・・と言うのとは少し違う様に思います。
耐えると、辛さが残ります・・・人は辛さには異常に反応する様な気がします。

耐えるのではなく、受け流す・・でしょうか・・・
同僚・上司とは関係を完全に切る訳には行きません。
で、完全に関係は切らないのですが、感情的な部分で受け入れられない所は受け流したり、吸収したりします。

跳ね返すと、摩擦が生じます・・

吸収・・文字通り・・・身体を柔らかくすると、八つ当たりの波動も吸収してしまえるのです・・・

お礼

確かにそうですよね。
跳ね返さず吸収する・・・飲み込んでしまうという感じでしょうか。
そう考えるだけで気が少しラクになったように思います。
ご丁寧にありがとうございました。

回答No.2

noname#84191

この様な方は何処の職場に行ってもゴロゴロしています。

私の上司も、日によってネコ撫で声の日と、怒鳴っている日があって極端です。
怒鳴っている日・・夫婦喧嘩で奥さんにでもやり込められたのか…と勝手に想像しています。
その様な日にはなるべく近づきません・・触らぬ神に祟りなしです。

同僚にも、その様な人が何人もいます。
雰囲気で分かりますから、挨拶をする以外は放っておきます。

八つ当たりする人・・・自分の感情を扱えない・・可哀相な人なのです。
まあ、八つ当たりされる方はたまったものではありませんが・・・

これらの嵐をやり過ごすのも、ある程度は場数でしょうか・・

お礼

まだまだ場数を踏んでいないのだと思います・・・
耐えていれば少し慣れたりするものなのでしょうか。
今は逃げずに様子を見てみようと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.1

blazin

その人も自分ではコントロールできないんだろうしね、きっと。
まあ貴方なりにその人の状態に合わせて接したら良いと思うんだよね。
ビクビクして顔色を覗う必要は無いけど、ああちょっと今日はご機嫌斜めだな～と感じたらまあ仕方ないじゃないけど、余り逆撫でするような
口答えはしないとかね。貴方なりに自分を守る部分で接していくのも大切だしね☆

お礼

早々に回答していただき、ありがとうございます。
本人は自分でも気が付いていないのかもしれません。
回答を読んで、うまくかわせるようになれればと思いました。
ありがとうございました♪