チーズ
いつもありがとうございます。
ここ半年、チーズにはまっています。
しかし、毎日のようにチーズ食べていると体重がビックリするほど増えてしまっていました。
やめようと思いましたが、無理だったので色々と調べてカッテージチーズというものがあるのを知りました。
購入して食べてみると美味しすぎて今度はカッテージチーズにはまってしまいました。(普通のチーズはやめました)
値段は高いのですが、200グラムのカッテージチーズを週に3つは食べて1ヶ月半になります。
昨日体重を計る機会があり(2か月ぶり)、計ると元の体重に戻っていました。
やはりカッテージチーズはカロリーや脂質が低いので、痩せたのでしょうか?
また、カッテージチーズのようにカロリーや脂質が低いチーズはありますか?
回答よろしくお願いします。
お礼
なるほどいろいろな記念日があるんですね。皆さんのご回答から11月はわかりました。でも11日ってそういうことなんですね。ありがとうございました。