無気力

質問

最近特に無気力で何もやる気が起きません。
やることを頭の中で考えても行動がついていきません。
仕事中も常にやらされているというような感覚で
自分から考えて動くことができなくなってしまいました。
周囲の人と話しをしてもどこか他人事といいますか、
きまった台詞を言う演技をしてなんとなく人間関係を保っているだけで、
本当に会話をしている気がしません。
仕事の関係で土を扱う機会が多いので、
一番安らぐのはその時間だけです。
こんなことを言うのは恥ずかしいですが社会とうまくなじめなくて、
現実不可能だということもわかってるのに
社会なんて無いところに行きたいと思ってしまいます。
平たく言えば「人間嫌い」なのかもしれません
いずれにせよ自己分析を始めたとしても、無気力なので
考えをまとめるのも一苦労で
ここまで長文書いておきながら変なのですが、
非常に自分はくだらないことを書いているなと思います。
常に意識がフラフラしていて言いたいこともあるような無いような
ただはっきり言えるのは
こんな靄がかかった気分が1年以上続いていて
もどかしくて気持ち悪くて不快なんです。
みなさんはこんな気分のときありますか？これは治りますか？

回答No.4

madcycle21

意味不明なオナニー回答してる輩もおりますが、
今でも無気力状態が続き、仕事に支障をきたしているようであれば
早急に精神科を受診することをすすめます。
意識がフラフラしているなんてかなり危ないと思いますよ。

カウンセリングも一つの手段ですが、
根本的な解決にはなり得ないと思います。

仮にうつ病でなくても、
病院に一度行ってみて損はないと思います。

一般人ですので参考程度に。

回答No.3

take39love

一回精神科に受診されたらどうでしょうか？心のもやもやの原因心の病気の可能性がありますよ。自分もうつ病ですが、何か話を見ていて分かります。心と身体が一致してないと思われます。

回答No.2

eienn

私だって、できたら人となんか会いたくありません。

なので、
いつかは園芸農家になって、花を栽培したいなと、
夢に描いています。

この世には、
居場所、があります。

あなたの居場所が少なければ、
それは不安や恐怖、憂鬱になってくるでしょう。

居場所を探してください。
もしくは創ってください。

あなたが行きたいところ
そして行ける場所。

ゆっくり・・・
考えてみて・・
ほら・・・
浮かんでくる・・・
あなたの・・・・
穏やかな微笑が・・・・・

回答No.1

formidable

とりあえず、南太平洋かインド洋の島へでも行って、
おもいっきり遊んできませんか。
人生観・美意識・価値観・倫理観etc.が変り、
世界が違って見えるようになるでしょう。

あるいは、
プレゼントをトラックに満載して近隣の養護施設を訪れ、
天涯孤独の子どもたち１人／＼の潜在能力を発見してあげる
お手伝いをしながら熱く遊んできますと違った角度からの視界が
開けるかもしれません。
また、養護学校を訪れて小さな才能を開花させようとして懸命に
なっている子どもたちと一緒に過ごしてみるなどしますと
何かしら示唆をうけるかもしれませんよ。

世界の難民キャンプを慰問してみるのもいいでしょう。

何がダメだということはありません。
＜人間嫌い＞でもいいのですし
＜自分はくだらないことを書いている＞と思うのもいいでしょう。

人間嫌いで１人暮らしたいのであれば無人島に行って暮らすのもいいでしょう。
上陸したら文明の所産（アナタを支えてきた無数の見える力・見えない力の）
凡てを捨て去って、全裸になってアナタ自身のトータルの人間力で暮らし始めましょう。

くだらないことを書いていると思うのであれば書かないまでのことでしょう。

※なお、長くアパシー（＝無気力症）状態がつづいているのであれば、
アパシー・シンドロームになると危ういので早い機会に受診しましょう。