イライラします。

質問

人と話したり人の会話を聞いてるとイライラしてして叫びたくなります。頭の奥がじんじんしてくる感じです。笑い話をしていても笑顔が継続できません。頬がつったようになりまたイライラします。これはうつでしょうか？

回答No.1

Yukky34 · ベストアンサー

今後、「消えてしまいたい」「自分は必要のない人間だ」など
思い始めたら鬱病かもしれません。
でも、ストレスが溜まり過ぎているだけかもしれないので、
１人で旅行に行く、など１人で出来る事でリフレッシュされてみてはどうですか？