友人が今月中に自殺してしまいます。

質問

はじめまして。初めて質問させていただきます。
21歳大学生です。
友人は21歳で、SEをしている社会人です。
友人が今月中に自殺をするので最後に遊んで欲しいと告白してきました。
友人は2ヶ月前に鬱病と診断され、会社を2ヶ月休んでいました。
そして、昨日から会社に復帰し、いきなり今日の朝にmixiのコミュニティのほうに上記の書き込みがありました。
鬱病になった経緯は、母親の借金を自分が働いて稼いだお金が借金の返済に充てられていることに対して、なぜ働いているのか分からなくなって次第に無気力になっていって上司から精神科の病院を勧められて診断したところ鬱病ということで休職していたそうです。
友人が鬱病になってからも私と友人たちは休みを利用して地元に帰り、いつもと変わりなく遊んでいました。そういういつものことを通して友人を元気づけようと私たちなりに頑張ってきただけに、友人が自殺をすると告白してきたことに自分の力の無さを痛感しております。
友人の性格は大人しく、自分の感情を表に出すタイプではなく、こちらが話しかけないと自らは喋らないような性格です。
私は、なんとしても友人の自殺を止めたいです。とりあえず、明日すぐに地元に帰って会おうと思います。
鬱病の人が周りにいないので、はっきり言ってどう接していいかわかりません。
鬱病の人との接し方について、あと、自殺をさせない方法(？)について経験談でも何でもいいので教えて下さい。なんとかして引きとめたいです。
文章が読み辛いかもしれませんがお願いします。大切な友人なんです。

回答No.7

noname#98352 · ベストアンサー

今は３人に１人がうつ病だと言いますよね。
私もうつ病になりました。そして、１度自殺未遂をしました。
今は完治して、薬も飲まず、本当に元気♪です。生きててよかったと思えます。自殺をする心境は理解できますので、回答したいと思います。

うつ病って、本当につらいです。きっとあなたが想像している以上につらいです。なった人にしか痛みが分からない、当たり前ですけどね。病気の最中は自分のことしか考えられず、末期がんの人の方がよほど楽だと本気で考えていたほど。

死にたい！と何度も何度も考えましたが、後になって考えると出来ることならば死にたくはない。でも生きてはいられない・・
周りに、こんなにも苦しんでいると分かってほしいというＳＯＳのサインです。よく言われることですが確かに間違ってはいません。
本当に恐いのは、何も言わず、何が原因なのかも周りはわからず、いきなり自殺してしまう人。回答している方もいますが、確かにそういう人もいます。

でも、普通は相当の強い意思を持っていないとそう簡単に死ぬことはできません。簡単に死ねるかと思ったけれど、生きるのも大変だけど死のうとする方が莫大なエネルギーを使います。
そんな簡単に、人は死ねない・・・自分が経験して、よくわかりました。

だから、パソコンにそんなことを書いている、しかも死ぬ前に会いたいといっているとなると・・多分本気で死にたいわけじゃない。あなたに対してＳＯＳを発信しているだけ。きっと、自殺しようとしても私みたいに結局死ねないでしょう。
パソコンに書きこめる余裕なんて、本当に死にたい人ならありませんからね。

遺書って基本的な感じも使われず、平仮名ばかりだということが多いらしいです。
辞書をひく気になんて勿論なれず、頭の中が尋常がないから、とても簡単な漢字なんて出てこない。しかも支離滅裂。
立派な文章の遺書なんて、責任を取って自殺する場合と保険金を残すため、などでないでしょうか・・

うつ病患者との接し方は本当に難しいです。
頑張れ、なんて言わないで、よく頑張ったね、などと話を聞いてあげてください。自分の味方なんて一人もいないと思い込んでいますから、あなたがどれだけ必要としているか、どれだけ生きていてほしいか、真剣に伝えてあげてください。

ビンタなんてしたら、目が覚めることもあります。（体験談）
それと、偏見かと思われるかもしれませんが自分のことしか考えられない→自己中心的、とうつ病になると性格が豹変してとても悪くなることが多々あります。私もそう、知人でもそうでした。
人柄が変わってしまうこともありますが、病気が治ったら大丈夫です。
うつ病はそう簡単には治りません。薬を増やすのは簡単だけど、減らすのはとても難しい。医者の腕にかかっています。減らすと禁断症状が出る人もいるほどです。
私は薬の服用は２年間でしたが、それは物凄く早いらしいです。
何十年も苦しんでいる方も多い。
笑い方を忘れてしまう。
まだ、お友達はそんなに経っていないでしょう。早い方が、治りが早いです。

抱きしめてあげて。泣きながら、あなたが必要だ、それをとにかく伝えてください。場合によっては怒ってください。

長々と失礼しました。
私も、絶対そのようなことにならないように、早く病気がよくなるように心の底から祈っております。

お礼

回答ありがとうございます。
友人の気持ちを聞いたうえで、あまり言葉を選ばず、そのときの感情に任せて私の気持ちを真剣に伝えます。
幸い、性格は病気になる前と変化はしていません。元々、喜怒哀楽を顔に出すタイプではないので、感情を内に秘めているのかもしれません。
今回はその全てを吐き出してもらいます。そして、自殺をさせないように精一杯頑張ります。

補足

回答をして下さった皆様ありがとうございました。
ここで回答を締め切らせていただきます。
自分が今、何をすべきか理解しました。
そして、実行してきます。
皆様の回答のおかげで希望の光が見えてきました。
本当にありがとうございました。本当にお世話になりました。

回答No.6

goo1707

以前うつ病を患った者です。ご友人の状況はあなたがよく分かっていらっしゃると思います。これからあくまで私自信の経験をふまえて、いくつか考えられる方法を申し上げますが、試すかどうかはどうぞあなた自身のお考えで判断してみてくださいね。お友達の命に関わることですので・・・。

「自殺をする」という告白の裏には、お友達の「死にたいくらいツライことを分かって欲しい」というメッセージがあるのではないでしょうか。しかし、お友達本人も、その気持ちに気付いていない可能性もあります。

まずは、「死にたいくらいつらいんだね」とまずはお友達の気持ちを受け止めてあげてはどうでしょう。

そして、「どうして死にたいの？」「どんな方法で自殺するの？」「遺書とか書いたの？」「身辺整理とかしたの？」・・・と、あえて自殺という行為についてつっこんでみてください。
お友達はあまりのつらさに「死にたい」という気持ちに一途になっているかもしれません。「自殺する」という行為そのもにについて具体的に考え、話しているうちに、冷静になってくれるかもしれません。

そして、もしも死にたくなったら、即、あなたに電話なりメールなりするよう約束してはどうでしょう。
できれば、他のお友達にも協力してもらうとよいかも。（複数の友人でサポートする）
あるいは、お友達の性格から、友人に感情をされけ出すことをためらう気持ちもあるのかもしれませんね。「いのちの電話」はご存知ですか？あなたに話すことができないなら、ここに電話してみるようアドバイスしてあげてみてください。

最後に・・・あなたは「自分の力のなさ」を嘆いていらっしゃいますが、お友達のことをここまで考えておられるのはえらいなぁ、と思いますよ。なかなかこの病気は厄介です。私自身、経験してみて分かることがたくさんありました。身内や親しい友人にさえこの病気のつらさを理解してもらえない気がしたこともありましたが、経験してないのだから分からないのが当然、と今なら思います。厄介だけど、時間はかかるけれど、必ず治りますよ！不謹慎ながら申し上げますが、もしも最悪の事態が起こったとしても、それは決してあなたの力が足りなかったわけではなく、病気が悪いのです。どうか、ご自分ひとりで責任を背負わず、周りのお友達やあなたのご家族、大学のカウンセラーさんなどの助けも借りて、お友達の力になってあげてくださいね。お友達が思いとどまってくださるよう、祈っています。

参考URL：

http://www.find-j.jp/

お礼

回答ありがとうございます。
本当に勇気づけられました。すでにいつも遊ぶメンバーには連絡を取り、みんなで帰って友人の話を聞くことになっています。
決して、この時を友人の死ぬ前の楽しい思い出にするつもりはないです。ずっとみんなで一緒に笑いあえるようにします。

回答No.5

Hayate03

うつ病の状態により接し方は一通りではないのですが、
とりあえず大切なのは、励ますような言動をしないことです。
（頑張れ！なんてもってのほかです）

ただひたすら話を聞いてあげる、その人の考えていることを理解してあげることを考えてあげて下さい。
相手が言ったことをおうむ返しに「・・・なんだね」と言ってあげるだけで心が安らぐようです。
共感を示すことが大切で、相手の考えを否定したり、自分の考えや意見を言ってはいけません。

自殺についてはこのコミュニティではなく、精神科か心療内科の先生に相談してみてはどうですか？
友を助けたいという想いはあるにせよ、離れて住んでいる友人を救う手だてを講じることは難しいことです。
入院という選択もあるかもしれません。
いずれにしても彼の周囲にいる人の協力が必要だと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
とりあえず、励ましてはいけないというのは知っていたので励ましてはいません。そうですね。専門の人の話しを直に聞きに行ったほうがいいですね。友人が鬱病になってから掛かりつけの精神科の先生に相談しに行こうと思います。
実は友人は母子家庭で育ち、その母も現在、鬱病らしいのです。
直接実家に行って、この件のことを伝えたいのですが友人の姉くらいしか話せる人がいません。
まずは、地元に帰ってから精神科の病院の先生に相談しに行こうと思います。

回答No.4

kuninaa

私の知り合いにも自殺した方がいましたが、その時は予兆というか、自殺しそうな気配みたいなものはまったくなかった様です。
質問者様のご友人は宣言があっただけまだ食い止める可能性がある、というかたぶん食い止める希望をまだ持ってらっしゃるようにおもいます。自殺の宣言をしてしまうのも精神面かなり危うい感じしますが。
絶対にひとりにしないのがいいみたいです。一日２４時間誰か常にそばにいる状態、それができなければ柱にしばりつけておくくらいでないとダメかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
できれば一人にしたくはないんですが、私たちは現在、就活中で地元に帰っていられるのも今週の6日くらいまでなんです。その後は大学の授業も始まるということでGWになるまでは合えそうにないです。
私たちがいる間は大丈夫だと思いますが、帰ったあとが心配です。
短い3日間ですが、納得するまで話して、老衰で死ぬまでは必死に生きてもらおうと思います。

回答No.3

noname#166310

母がうつです。

うつの人は自殺といってもそんな計画的に行いません。
もう発作です。
いつも死にたいとはおもっていても「死のう」となるまでのハードルはかなりあります。

死にたいくらいつらいということだと思います。
ほんとうにうつがひどい人はmixiなどしません。
何もかもが面倒でしたくないのですから。

話をきいてあげて親身になって相槌をうってあげてください。

お礼

回答ありがとうございます。
発作だと信じたいです。
mixiは私たちが県外に離れて暮しているので連絡がてらに利用しているだけです。親身になって友人の気持ちや話しを聞こうと思います。

回答No.2

noname#140971

鬱病は、心のカゼではなく心のガンみたいなもの。
ただし、投薬療法で完治するタイプのガン。
この鬱病の渦中にある友人に対しては、色々と働きかけてもムダ。
この鬱病の渦中にある友人に対しては、色々と働きかけりのは仇。

＞なんとかして引きとめたいです。

こんな働きかけを考えるよりも、合ったら酒でも酌み交わして騒ぐこと。
それが一番の友人にとっての薬です。

お礼

回答ありがとうございます。
友人は酒を一切飲まないのですが、明日か明後日に友人たちが集まるので酒を飲んだり、カラオケに行ったり騒いでやろうと思います。
私たちが友人の良薬になってやろうと思います。

回答No.1

kernel_kazzz

自殺する人間が公言するのは止めてほしいからです。
その事を本人が自覚しているかどうかはわからないですけどね。

諭してもダメです。
「生きていればきっと良い事がある」なんてね。

はっきりと「あなたが死ぬのは、私はいやだ」と自分の感情として伝える事です。理由や説明はいりません。
「いやなものはいやだ」それだけです。

お礼

回答ありがとうございます。
やっぱり止めてほしいから私たちに言ってきたんですね。
危うく、当たり障り無く諭そうとしていました。
感情に任せて「お前に死んでほしくない」と懇願しようと思います。