下半身のリンパマッサージ

質問

以前に下半身のリンパマッサージの方法をネットで調べていたら
【鎖骨～足首にむかってするのがいい】
というサイトと
【足首から上に向かって持ち上げるのがいい】
というサイトがありました。
コレってどちらが正しいんでしょうか?

回答No.1

zorro · ベストアンサー

主義主張はいろいろあるものです。どちらが正しいとはいえません。自分にあった方法が一番です。