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トラウマを消したいです（できれば小中学生の方の意見が聞ければ嬉しいです）
今に始まったわけではないのですが、実は小中学校9年間、ほとんどといっていいほどいじめられました。今は高校生になり、今は楽しく過ごしているのですが・・・。でも通学途中、またはスーパーとか出かけた先に小中学生がいると不安な気持ちになります。怖いです。 とゆうのは、例えば、すれ違うとき、やばい自分のことなんか悪口言われてるんじゃないか・・・。また通学途中、制服を当然着ているのですが、通学途中でもすれ違うときに、「なんだあれ?」みたいな感じに思われてるんじゃないかなど・・・そうゆう気持ちになってしまいます。 今の友人達に相談したら、「そんなことない」とか「自分の心の中でそう思ってるだけ」、「周りは他人なんてそう思っていないよ」とかゆってくれるのですが・・・。 色々なサイトを見ても同じことが書いてあります。じゃあ自分でも努力しようと思っているのですが、なかなか前へ進めない現状です。 また身長が低いのも悪く思われてるんじゃないかなど、とにかく自分でも分かっているのですが、「でも・・・」で前へ進めなくて情けないです。 そこで、質問するのが怖かったのですが、書かせていただきます。 1。小中学生の皆様は、自分より背の低い高校生、または自転車に乗っているのを見かけたらどう思いますか? 2.スーパーとか色々なお店でそういった人を見かけたりすれ違ったりするとどう思いますか？ 3.笑い声が聞こえたりすると、「あ、自分が変だから、自分のことかなぁ」なんて思ったりするのは、変ですよね? 質問が長くて申し訳ありません、分かりにくいところがあればご指摘お願いします。 お時間のあるときにでもご回答いただけたら嬉しいです。宜しくお願いします。
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koike627さん。初めまして。今年で中学3年生になるものです。 質問は他の方々とほぼ同様の回答なので、ANo.5での補足の回答をしつつ、自分の意見を述べたいと思います。 ＞先日家族でスーパーに出かけて妹、弟とゲームセンターで遊んでいました。ゲームをやろうと100円玉を入れましたが、戻ってきてしまって・・。そこで小学生の女の子が「違う100円玉にしたらできますよ」といわれて・・・。そこで普通だったら「ありがとう」ですよね？ 確かに、ここでは「ありがとう」と答えるところですね。ですが、貴女にはトラウマがあるんですから、その『普通のこと』をやるのにはとっても勇気が必要だと思います。 勇気を出すにはある程度の『心の準備』が必要です。ですが、今回の件では『心の準備』をする時間が無かったはずですから、言えなくても仕方がないと思います。 ＞今でもすごい後悔しているのですが、あそこで、無視というと変かもしれませんが、なにも言わずしゃべらず過ごしてしまいました。 女の子からみれば、「言ってあげたのに・・・」って思っているんじゃないかって今でも後悔しています。 確かに、その少女はその時はそう思ったでしょうね。 ですが、『その時』だけです。ずっと思ってるわけではないですよ。 貴女のトラウマが『どうでもいいこと』をそこまで深く考えさせてしまっているのだと思います。 トラウマというのは貴女の心に深く根付いています。そう簡単には消えないでしょう。 ですが、貴女が『変わるんだ！』という強い意志を持ち続けていればいつかきっとそのトラウマに打ち勝つ日がやってきます。必ずです。 それに、あなたの後ろにはかけがえのない『家族』と『友達』がいるんです。 恐れることなくスタートラインに立って、勇気をもって一歩ずつ歩んで行ってください。応援しています!! 長文＆乱文失礼しました。
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- 951tan753
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新高校一年生です。 私は小学校高学年からずっとクラスで一番背が高く、並んでもいつも後ろでした。それで１ですが、身長なんて全然気にしなくていいと思います。背の高い人からすれば、背の小さい人が羨ましいのです。 ２ですが、１と同じで羨ましい…あるいはなんとも思わない…と思います。 ３は、共感しました！私も中学の時急に人の目が気になりだしてビクビクしていた時期がありました。そのとき私も同じように思っていました。でも、誰も自分ばっかりみていない！と思うようにすると普通に戻りました。 要は自分の気持ちしだいだと思います。がんばってください！ …偉そうな事ばかり言ってすいませんでした。。。汗
お礼
ご回答ありがとうございます、偉そうになんてとんでもないです。 ＞でも、誰も自分ばっかりみていない！と思うようにすると普通に戻りました。 ごもっともですよね。その気持ちの切り替えを少しでも持ち続けていけば普通になりますよね。こればかりは自分の気持ちだけがそう感じているのですよね? ＞＞要は自分の気持ちしだいだと思います。 本当にありがとうございます。申し訳ない気持ちになります。 あとはどうしようどうしようではなく、気持ちを前向きに、おっしゃっていただけてますような、誰も見ていないんだという強い気持ちになることが本当に大切ですよね? アドバイス本当にありがとうございました。
- konekodoko
- ベストアンサー率15% (22/141)
うちの息子は小学生ですが、中学生高校生に関してはまったくと言ってみてませんｗ 同じくらいの年の子には目がいくようですが、自分と接点のない年上の人は顔がタイプの時しか目がいってませんよー。（マセガキｗ） 大体において自分の身の回り（自分に関係すること）以外は興味ないですからーって、言うより遊ぶ方が忙しい・・・。
お礼
ご回答ありがとうございます。お礼が遅くなってすみません。 ＞大体において自分の身の回り（自分に関係すること）以外は興味ないですからーって ですよね？皆様そうおっしゃっていただけます。「そうだよな、」と思いつつ、「でももしかすると」とゆうのはいけないことですし、それが自分の中に入ってしまっているとゆうことだからそう思ってしまう自分なんですよね? それを消すためには自分を信じてもっと自信をもつことだ本当に大切なことなんだと改めて学びました。
- 7choco
- ベストアンサー率30% (3/10)
読んでいて、私も同じような気持ちがあったのでかきこみます。 (1) 低いな～。ぐらいです☆人のこと言えないけどｗｗ (2) (1)と同じです (3) 私もかなり背が低くて（１４３です。。。）女子なのですが流行 のファッションにも疎いので笑われると「あ、私のことか～？？」 なんて思ってしまうことがよくあります。。。 また、小学校のときの同級生とかに会うと相手はかなり大人っぽく なっていて、自分の小ささがコンプレックスに感じるのは日常で す。 でも、そんなに気にしていてもしょうがないので「お前、小さい ー」なんていわれてもさらっと流すようにしました。 小さくてイイこともたくさんあったし♪ ムカってくるときもありましたが…ｗｗ やっぱり、身長低いのって嫌ですけどお互いのりこえていきましょ う！
お礼
ご回答ありがとうございます。 ごもっともですよね? とにかく一番だめなのは「気にしすぎ」なんですよね? ＞でも、そんなに気にしていてもしょうがないので ですよね?ありがとうございます。その気にしなくなることが一番大切なのかもしれませんよね?分かってるけど・・ではなく最初はあれかもしれませんがそこから前向きに変わってくることが大切ですね。
補足
皆様たくさんのご回答、アドバイス本当にありがとうございます。 すみません、くだらないと思われるかもしれませんが追加のような質問させてください。 先日家族でスーパーに出かけて妹、弟とゲームセンターで遊んでいました。ゲームをやろうと100円玉を入れましたが、戻ってきてしまって・・。そこで小学生の女の子が「違う100円玉にしたらできますよ」といわれて・・・。そこで普通だったら「ありがとう」ですよね? 今でもすごい後悔しているのですが、あそこで、無視というと変かもしれませんが、なにも言わずしゃべらず過ごしてしまいました。 女の子からみれば、「言ってあげたのに・・・」って思っているんじゃないかって今でも後悔しています。 皆様ならそれについてどう思われますか?もしよろしければご回答いただければ嬉しいです。 （言わなかった（言えなかった理由）は、質問のタイトルどおりで、何を言えばよかったのか分からなくて、結果無視のような形になってしまいました・・・）
- rui430
- ベストアンサー率40% (11/27)
1.自分は低い方なので、その自分より低いと 「おっ」（良い意味で）と思いますが、 ヘンだとかは思いません。 ２.１と同じです。 ３.自分も同じです。他人はそこまで自分を見てないと分かっていても、気になるんですよね…。
お礼
ご回答ありがとうございます。 3に関しては、皆様もあるんですね。なんか笑ってる、自分の子とかな・・・。気にしちゃうんですよね? でもそこでとにかく「気にしない」ようにするのが大切ですよね？
- gosick
- ベストアンサー率33% (1/3)
１と２は心配しすぎですね。僕は背が高いのであなたの気持ちはあまりわかりませんが、気にしなくていいと思いますよ。小さい人を見たって僕は何も思いませんよ。 ３は僕もよくありますよ。これはしょうがないですね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞小さい人を見たって僕は何も思いませんよ。 よく友人にもゆわれます。自分が思っているほど相手は気にしていない。 分かってるけど・・・。それがだめなんですよね? 気にしてしまうのは自分に自信がないからですよね。 とにかく「気にしない」ことが一番なんですよね?
読んでいてすごく気持ちが分かりました。 私は中１の女子です。４月から中２になります。 私はおとといから春休みが始まりましたが、３月中ほとんど学校に行っていなくて、不登校でした。 私は悪口が嫌いで自分が「死ね」とか言われてなくても、私と同じグループの子が他のグループの子に陰で言っているのがつらくて不登校になりました。 今その同じグループの子に会うのが怖くて新学期が始まるのがすごく嫌なんです。 私が悩みを聞いてもらってるみたいですみません。 ただ、koike627さんが苦しんでいることがすごく分かって、、。 他の人にどう思われているのか私もときどき不安です。 不登校になる前も男子に悪口いわれてるんじゃないかと不安でした。 もちろん女子にもです。 この頃私が思っていることは、「他人の目を気にしても自分が苦しむだけだ」「私は私でもうこの容姿も変えられないんだから悩んじゃだめだ」と心の中で自分に言い聞かせています。 私は細かいことも悩みすぎちゃう性格なので、、 でも自分が変わりたいという気持ちが一番大事だと思います。 私も変われてないのですが、前向きにお互い頑張りましょう。 では質問に答えます。 １ すみません。質問の意味がよく分からなかったのですが、 身長のことですよね?? 身長は本当に気にしない方がいいと思います。 ２ １と同じです。 ３ 変じゃないとおもいますよ。 人間ですから考えてしまうのはあたり前だと思います。 私でよければ相談にのるのでまたいろいろ聞いて下さい。
お礼
ご回答アドバイスありがとうございます。 御礼が遅くなってしまって申し訳ありません。 本当に自分もこのご回答を読んですごく分かります。 自分も実は同じ経験があります。学校とか休むと学校で友人とか自分の悪口とか言ってるんだろうなとゆうのがあって翌日例えば学校に行って、「昨日はすごく悪口とか言ってたんだろうな」「声を賭けてくれたけど心の中では・・・」なんて不安になるんですよね? ＞、「他人の目を気にしても自分が苦しむだけだ」「私は私でもうこの容姿も変えられないんだから悩んじゃだめだ」と心の中で自分に言い聞かせています。 ですよね？同じく自分も言い聞かせています。そこでいけないのが自分の場合はそう言い聞かせているとき「でも・・」と入るのがだめなんですよね? ＞でも自分が変わりたいという気持ちが一番大事だと思います。 ですよね！まずはそこですよね?こんな自分だからこれからもだめ・・・ではなく、できないのではなく、そこからいかに自分に自信を少しでもいいので持たせることが大切か?ですよね。できないからだめだではなくできないから終わりではなく、そこからいかに自分を立たせるか?ですよね おっしゃっていただいています、「前向き」が大切ですよね? できないからそこから立ち止まってしまっている自分になっていました。そこで自分に自信をもち何事も前向きに進むことが大切ですよね? 本当にありがとうございます。 質問の1は身長です。小学生や中学生に身長は負けています。それなのに「あれ、高校生?」なんて思われてるんじゃないか不安でした。 2・3もそうですね。同じく、「あれ？」なんて思われてるんじゃないか?笑い声が聞こえると背が低いことで笑われているんじゃないかと感じてしまうんです。 すごい励みとゆうかすごい元気になります。本当にありがとうございました。
- t-ami
- ベストアンサー率15% (2/13)
［トラウマを消したい］とのタイトルに、質問が小中学生へとありますが、今はあまり同年代のかたからのイジメはないとのようで。 小中学生時期のトラウマがすごく心に残るのは感じられますが、ここで質問している内容・歳（小中生）には、あまり人のことより自分のことにしか意思を向けない歳でしょう。 いわゆる「人のことより自分のこと。人の気持ちまで考えてたら物言えない」の歳なのですね。 ですので、すぐそこにいる小中学生は、あなたのことをさほど気にはしてないのでは・・とは思いますが。 あなたが小中学生をみたら圧迫感や恐怖感を感じるとのところから、強迫症が思い浮かびます。 色々なサイトとありますが、ひとそれぞれ十人十色ですから、自分と違うとか、全く同じだから同じ用にまねすべき・・とも言えない解消法なのです。なので、ＰＣの相談の世界に（一方的になりやすいのが特徴ですので）はまりすぎず、自分に自信をもてるように行くのがよいでしょう。 「人は人、自分は自分。」と時には割り切った気持ちをもてるようにしてみるよう努力される程度でどうでしょうか。（わがままとは違う意味ですが）
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなってしまって申し訳ありません。 ＞ですので、すぐそこにいる小中学生は、あなたのことをさほど気にはしてないのでは・・とは思いますが。 ごもっともですよね。よく言われます。 でもそこで「そんなこと思っていない」「大丈夫」と自分に言い聞かせつつどこか心の中で「でも・・」とゆうのがあるんですよね? もちろんその「でも・・」とゆうのがだめ!とゆうのは「うん、そうだ!」と分かっているつもりです。 それはおっしゃっていただきました。「自分に自信がない」確かに・・・。なるほどです。すごい分かりました。「わかってる・・でも」とゆうのは自信がないからですよね。 おっしゃっていただきました ＞自分に自信をもてるように行くのがよいでしょう。 ＞人は人、自分は自分。」と時には割り切った気持ちをもてるようにしてみるよう努力される程度でどうでしょうか。 ありがとうございます。 あとは自分の気持ちですね。 アドバイス本当にありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ご回答を読ませていただいて涙が出てきました。 まさしく今の自分自身を改めさせるご回答アドバイス、本当にありがとうございます。 ＞貴女が『変わるんだ！』という強い意志を持ち続けていればいつかきっとそのトラウマに打ち勝つ日がやってきます。必ずです。 ＞恐れることなくスタートラインに立って、勇気をもって一歩ずつ歩んで行ってください。応援しています そうですよね!不安はあるけどそれに恐れることなく、そして絶対自分に勝つんだとゆう強い気持ちで前に進めば必ずトラウマに勝てますよね?いや勝ちます。本当にこのアドバイスを頂き、本当に感謝の思いで、いっぱいです。本当にありがとうございました。 長文乱文なんてとんでもないです。こちらこそ上手く感謝のお言葉が伝えられなくて申し訳ありません。
補足
補足の欄で申し訳ありません。改めて、皆様本当にありがとうございました。 ここで最後で言わせて頂きますと、こないだ、駅に行った時、部活?の中学生が集団でいました。駅に行かなくては行けないので緊張しながら集団に向かって歩き、・・・。それについても皆様からご解答アドバイスいただいたとおりですよね?少ない人数ですれ違ったとか集団ですれ違ったからだとか関係ないですよね? 皆様のアドバイスのおかげで心に染み付いてきました。あとは自信をもっとつけて成長ですよね? また明日は初めての後輩ができる予定で、後輩にはどんな感じで見られるんだろう・・・ではなく、ですよね。 本当にありがとうございました。